3 бьюти-лайфхака, которые спасут вашу кожу в холода
Даже если вы выиграли в генетическую лотерею, здоровье кожи нужно поддерживать специальными процедурами. Если это не про вас, то тщательный уход особенно необходим. Тем более в такое суровое время - межсезонье, когда разница температур на улице и в помещении может превышать 20 градусов. Рассказываем, что нужно вашей коже - сегодня и всегда.
От чего страдает ваша кожа в холода
И пронизывающий ноябрьский ветер, и сухой воздух в помещении делают кожу особенно уязвимой. Кажется, будто она страдает от сухости, хотя в реальности проблема в её обезвоженности. Эти понятия часто используют как синонимы, хотя между ними есть существенное различие. Сухость кожи - это недостаток естественных жиров, а обезвоженность - недостаток влаги.
У нашей кожи есть липидный барьер, который задерживает вредные вещества и замедляет испарение воды. Когда липидный барьер повреждается, а такое может случиться из-за очень сухого воздуха, влага с кожи испаряется быстрее, и вы чувствуете стянутость. Тональные средства к середине дня «скатываются», и лицо приобретает тусклый цвет, а на коже могут появиться и шелушения. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно напитать кожу влагой и помочь удерживать её в липидном барьере. Это главное, чему стоит уделить внимание в холодное время года, не пропуская и другие базовые процедуры по уходу за кожей.
Как правильно ухаживать за кожей: три основных этапа
1. Бережное очищение
Это нужно для того, чтобы смыть с кожи пот, пыль, остатки косметики и излишки жира. Очищение должно быть тщательным, но мягким. Не стоит умываться «до скрипа»: это нарушает защитный барьер кожи, и она быстрее теряет влагу.
Для очищения лучше выбирать косметические средства с мягким неагрессивным составом, обычно в названиях используются слова «деликатный», «увлажняющий», «питательный». Тип средства - гель, пенка или молочко - не имеет значения и зависит от ваших предпочтений.
Если вы используете декоративную косметику, сначала растворите её средством для снятия макияжа: мицеллярной водой, гидрофильным маслом, бальзамом или молочком. Средства с маслами в составе хорошо справляются с растворением и не сушат кожу. С помощью пенки или геля для умывания смойте остатки косметики и средства для её снятия. Не используйте для очищения лица горячую воду, особенно в межсезонье: она хорошо смывает жиры с кожи и делает очищение более агрессивным.
Лайфхак
Тем, кто хочет поднять заботу о коже в холода на новый уровень, стоит присмотреться к очищающим щёткам для кожи лица, которые тщательно, но не агрессивно помогают очистить кожу и удалить ороговевшие клетки.
Ведущая YouTube-канала Лайфхакера Ирина Рогава опробовала в деле такую бьюти-помощницу - щётку FOREO LUNA 3. Как оказалось, помимо очищения, у этого гаджета есть ещё одна важная функция, которая поможет экономить на салонах красоты. При помощи этой щётки можно делать массировать разные зоны лица, шеи и область декольте. В целом применение таких гаджетов способствует лучшему проникновению уходовых средств. О впечатлениях Ирины от необычного устройства узнайте из этого видео.
Использовать FOREO LUNA 3 очень просто: нанесите на лицо мягкое средство для очищения, намочите щётку и включите режим чистки. В течение минуты круговыми движениями поводите устройством по лицу. Ополосните лицо водой, слегка промокните мягким полотенцем и переходите к следующему этапу - увлажнению.2. Мягкое отшелушивание
Этот этап нужен для того, чтобы удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки. Если отшелушивание пропустить, то все последующие уходовые процедуры будут бесполезны: питательные вещества из косметики будут просто впитываться в ороговевший слой.
Есть два основных способа отшелушивания:
- механическое - средствами с абразивными элементами (например, крем для умывания с персиковыми косточками),
- химическое - косметикой со специальными веществами (например, пилинг с фруктовыми кислотами).
Как часто нужно проводить процедуру отшелушивания в холода, зависит от типа вашей кожи. Если она жирная или комбинированная, можно использовать мягкий пилинг с небольшой или средней концентрацией кислот практически ежедневно. Если кожа сухая, то подобные средства стоит наносить не чаще двух раз в неделю. В холодное время года лучше не увлекаться средствами с абразивными частицами. Так легко переусердствовать и нарушить липидный барьер кожи.
3. Интенсивное увлажнение
Обезвоженную кожу необходимо усиленно увлажнять. Сразу после умывания используйте средства с водоудерживающими компонентами. Такие средства обычно жидкие и выпускаются в виде тоника, лосьона, сыворотки, тонера или эссенции. Наносите их на влажную кожу, чтобы они помогали удерживать воду. А затем влагу необходимо «запечатать» слоем, который будет препятствовать быстрому испарению: используйте увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи. Кремы, помогающие работать естественному липидному барьеру, можно узнать по надписи barrier repair на упаковке.
Лайфхак
Позаботьтесь об увлажнении и изнутри: следите за водно-солевым балансом, пейте достаточно чистой воды и не терпите жажду. Важно не переборщить: слишком много воды на ночь спровоцируют отеки наутро.
Помогите своей коже, почаще включая увлажнитель воздуха. Современные устройства выпускают в разных размерах. Так, комнатные поддержат необходимую влажность в течение ночи, а компактные увлажнители компенсируют сухость офисного воздуха.
Утренний и вечерний уход за кожей займёт меньше времени, чем чтение этой статьи. А дефицит влаги, дискомфорт и чувство стянутости перестанут вас беспокоить, даже если погодное приложение обещает «-5, ощущается как ледяная буря в Арктике».