Как же сохранить южный загар
Чтобы дольше сохранить загар, нужно загорать правильно, не допуская ожогов и последующего шелушения кожи.
Как долго продержится загар, зависит еще и от способа его получения.
Например, загар после моря, южный загар, сходит достаточно быстро, потому что наша кожа не приспособлена к столь быстрому получению загара.
А вот загар, полученный на даче или даже в тени, в тени кожа тоже загорает, продержится намного дольше.
Как же сохранить южный загар?
На море нужно загорать по правилам, ведь южное солнце намного сильнее, чем в средней полосе, и наша кожа к нему не привыкла. Поэтому солнечные ожоги можно получить очень быстро, особенно в первые дни загара. Кроме этого, такой быстрый загар наша кожа считает неестественным и пытается как можно скорее свести его на нет, интенсивно обновляясь, и загар сходит. Поэтому загорайте только в утренние и вечерние часы. Если вы будете находиться на солнце целыми днями, чтобы получить шоколадный загар, то кожа, если не обгорит, то порадует вас преждевременным старением и появлением морщин.
В тени кожа тоже загорает, ультрафиолет проникает сквозь тучи и облака, и этот загар дольше сохраняется. Но в любом случае, наносите на кожу средства с SPF, чтобы защитить ее от вредного излучения. В самом начале пляжного сезона используйте средства с защитой не меньше 25, далее можно уменьшить до SPF 10.
Чтобы загар лег ровно, за 3 дня до открытия купального сезона отшелушите кожу пилингом без содержания фруктовых кислот. Лучше всего эту процедуру сочетать с баней или сауной для усиления эффекта. Таким образом, вы очистите кожу от верхнего ороговевшего слоя, и загар ляжет ровнее, а, значит и сохранить загар можно будет дольше.
Чтобы уменьшить обгорание кожи и усилить интенсивность загара, воспользуйтесь растительными маслами. Перед загаром нанесите на кожу такую смесь: 100 мл масла авокадо (зародышей пшеницы) и 20 капель масла грецкого ореха, которое усиливает выработку меланина.
Перед выходом на солнце для усиления загара можно принять ванну с морской солью. Делается такая ванна для придания коже шоколадного оттенка. В ванну нужно налить воду температурой 36 градусов, добавить стакан морской соли, сливок или оливкового масла и принимать ванну 7 минут. Затем нанесите на кожу солнцезащитное средство и через полчаса идите загорать.
Если ваша кожа совсем светлая, загар к ней пристает хуже. В этом случае попробуйте добавить в крем от солнца с SPF 50 автозагар в пропорции 3:1 за полчаса до выхода на солнце. Кожа быстро станет бронзовой.
Ускорить получение загара можно с помощью апельсинового сока, который является природным активатором загара. Свежевыжатый сок нужно пить в течение 3-х недель по стакану каждое утро, разбавляя пополам с водой.
Обязательно используйте средства после загара с антиоксидантами, ведь солнечные лучи увеличивают выработку свободных радикалов и ускоряют старение кожи. Загоревшая кожа всегда очень сухая, поэтому после душа наносите интенсивное увлажняющее средство.
Чтобы сохранить загар, не используйте отбеливающие средства и не делайте отбеливающие процедуры. Некоторые косметические средства, например, с огурцом или лимоном, маски с молоком, отбеливают кожу, даже, если этот эффект не указан на упаковке. Загар сохраняется дольше, если вы будете принимать ванны с морской солью.
В течение 1-2 месяцев после окончания пляжного сезона не посещайте баню и сауну, это поможет вам дольше сохранить загар, ведь распаренная кожа очищается глубже, и загар сходит. Нужно сказать, что при таких процедурах кожа теряет много влаги, что вредно для обезвоженной солнцем кожи.
Сохранить загар поможет и морковная диета, морковь с растительным маслом нужно есть каждый день. Как вариант - витаминные комплексы, включающие витамин А.