My pregnancy. 20 weeks.
Сегодня начинается моя 20 неделя. Это значит, что половина пути пройдена, и впереди самое интересное время!
Завтра нас ждет узи и я жду этого дня как ребенок Дед Мороза! Во первых, очень уже хочется повидать малюка, во вторых, узнать, что с ним все в порядке и он растет здоровеньким, и в третьих, мы наконец-то узнаем пол нашего малыша (если конечно не повернется жопкой). Я предполагаю, что там девочка. Сашка ждет мальчика. Имя для девочки мы придумали уже очень давно, и на удивление, оба с ним согласны. А вот с мужскими именами беда, мы никак не можем договориться. Решили, что придумаем, когда уже будет известно пол.
Я ничего не писала раньше о своей беременности, поэтому основными моментами поделюсь сейчас. По началу я очень переживала, как же мне тут в Нидерландах быть беременной. Ведь они так просто ко всему относятся, прочитала массу информации о том, что здесь и анализы то особо не сдают, и на кресле никто не смотрит и вообще все очень отличается от привычного нам отношения. И вы знаете, сейчас я в полном восторге! Никто не напрягает, не выкачивают литры крови и не бегаешь каждую неделю с баночками. Отношение к беременности настолько легкое и простое, что я и чувствую себя легко и без каких либо проблем!
За эти 20 недель у меня было два узи. Одно на 8 неделе (на первом приеме) и одно на 10-ой (чтобы поставить пдр). Кстати пдр или due date у меня в аккурат на Рождество - 25 декабря. Понимаю, что вероятность родить именно в этот день мала, но там в конце месяца много прикольных дат - 28-ое например (день моего рождения). Мама очень не хотела рожать меня в этот день, потому что это день смерти ее отца, моего дедушки. Но врач сказал "будет вам память, кто-то умирает, а кто-то рождается". Я как бы тоже не очень хотела бы 28-го, это ж вроде как мой день, но если ребенок захочет... придется праздновать день рождение вместе.
Анализ крови я сдавала всего лишь один раз, на 10 неделе. И честно говоря, даже не знаю, что именно входило в этот анализ. Результаты я не видела, врач сказал - все ок, я верю. Анализ мочи и мазки никакие не сдавала, тут их не делают, только если по показаниям.
На 11-12 неделе я была в Крыму, и конечно же побежала первым делом к своему врачу. Мне сделали пренатальный скрининг 1 триместра, я сдала анализы (которые не сдавала в Амстердаме). Тут конечно же выписали какие-то лекарства, но принимать я их не стала. Хотя в аптеке купила, на всякий случай. Так они у меня и лежат.
Вообще первый триместр был не простой. Не могу сказать, что я сильно страдала от токсикоза, но состояние тошноты было перманентным. Я не могла открывать холодильник и посудомоечную машину - воротило от запахов. Но больше всего мне не нравилось постоянное состояние тотальной усталости и сонливости. Я не могла встать с кровати, я ощущала себя такой слабой, что сама очень злилась на себя. Меня раздражало, что я вечно сплю и жизнь проходит мимо. Но стоило закончиться 12-ой неделе, как я снова почувствовала себя бодрой и веселой. В принципе сейчас чувствую себя так же, но во время долгих прогулок устаю быстрее, хотя раньше могла с утра до вечера гулять без какой либо усталости. Никаких cravings у меня нет, меня не тянет на соленое и я не поедаю огурцы по ночам. Питаться стараюсь правильно и осознанно. Я практически не ем жаренного (только если out). Копченное, соленое, острое, майонезы/кетчупы, газировка- все отсутствует в моем рационе, хотя я и раньше не увлекалась таким. Единственное от чего я никак не могу отказаться - это сладкое. Я жуткая сладкоежка, и если не буду есть конфетки, печенюшки - буду злая и грустная. Вообщем решила, что от этого откажусь только по показаниям. Вес пока набираю нормально, где-то около 4х кг. Так что конфетки пока не мешают. Практически 75% всего моего гардероба пришлось прятать в чемодан, до лучших времен. Нет, я не толстая, но грудь выросла очень сильно, и я не влезаю не в одно свое платье. Да и как-то оказалось, что почти все мои юбки носятся на талии, а теперь это не очень удобно. Я продолжаю ездить на велосипеде. Правда, я обзавелась новым, со скоростями и с рамой, чтоб попроще было, а то мой старый велик был очень тяжелым для меня. В бассейне сейчас летние каникулы, и я жду уже когда они закончатся, очень уже хочется поплавать. Планирую ходить на тренировки для беременных, правда они всего раз в неделю...Ну посмотрим, может буду в разные бассейны ходить, если не будет проблем с расписанием. Никаких книг не читаю, прочла только "Французские дети не плюются едой" - поняла, что все дети разные и я сама уж как нибудь разберусь без книг. Хотя
какую-нибудь информацию касательно грудного кормления надо будет почитать.
На этом пока все, разные нюансы ведения беременности и родов в Нидерландах я расскажу позже. Если у вас есть какие то вопросы, задавайте. Отвечу с радостью!