Загадываем желания
Этот пост я пообещала написать zaikaa, можно сказать, что она - мой соавтор.
Это будет ворчливый и неполиткорректный пост.
Мое ИМХО.
Я почти восемь месяцев провела в медитациях и размышлениях о тщете всего насущного, а тут как раз - Новый год и благодатная почва для того, чтобы поделиться своими мыслями.
Итак, мои дорогие маленькие радиослушатели, сообщаю, что меня дико раздражает обилие всяческих девачьковых виш-листов и new year resolutions (новогодних обещаний) в интернетах. Я уже просто не могу это все видеть.
Большей тупости, чем новогодние девачьковые "загадывания и обещания на НГ", я в жизни не встречала. Я считаю, что они засоряют эфир, захламляют космос и мешают Дорогому Мирозданию исполнять действительно важное и нужное (как магниты создают помехи радиоволнам).
Кстати, вы заметили, что мальчики виш-листы не пишут? То-то же. Мальчики - они практичные. Все правильно.
Виш-листы типа "Я хочу новый фотоаппарат" я даже разбирать не буду. Это как в анекдоте - "Выйди из церкви и не мешай Богу исполнять мое желание".
Почему меня раздражают эти виш-листы? Потому что они - ни о чем. "Ниачем". А некоторые, изложенные в виш-листах, желания - так и вовсе опасны (о них - ниже).
Самое главное, что желания эти сформулированы неправильно! Поэтому, им не суждено сбыться. Если загадывающий сам не знает, чего хочет, то как Дорогое Мироздание может это исполнить? Угадать, что ли?
Любое желание надо формулировать как бизнес-цель - то есть, по SMART. Specific, measurable, achievable, realistic, time-bound. Точное, измеримое, достижимое, реалистичное, с временными сроками.
Дальше объясняю на пальцах, что я имею в виду.
Прежде всего, нельзя писать "Хочу выучить английский язык" или "Хочу новую работу". Потому как, ответ на это желание будет такой - "Хочешь? Ну и хоти себе дальше!"
"Хочу выучить английский язык". Девочки, если не выучили до сих пор - не выучите и в предстоящем году, гарантирую. И в декабре 2012 года будете точно так же блеять "Я бы выучила, но мне не хватает живого общения".
Просто "хочу выучить язык" - это ниачем. Для того, чтобы выучить язык, должна быть реальная цель, реальная мотивация и реальный, мощный импульс изнутри. Для "общего развития" вы его не выучите. Я могу написать в виш-листе "Хочу научиться играть на балалайке" - но я прекрасно понимаю, что в обозримом будущем мне это навык не понадобится, я не собираюсь зарабатывать на жизнь игрой на балалайке по трактирам, мне этот навык не нужен - поэтому я никогда не научусь играть на балалайке. Для чего вам нужен английский (японский, урду, кечуа)? Честно ответьте себе на этот вопрос. Пробудите в себе импульс, который и подтолкнет вас к действиям. Самый эффективный способ выучить язык - завести любовника, который говорит на этом языке :) Не подходит? Заведите начальника. Тоже не подходит? Поднимайте, блин, попу и идите в speaking club'ы! Их до херища бесплатных, везде! Не стыдно десять лет подряд говорить одно и то же: "я бы выучила, но мне не хватает живого общения"?. В каждом городе сейчас тыщи представительств американских церквей. По выходным все они проводят бесплатные speaking club'ы. Почему вы до сих пор не там? Потому что, вам на самом деле не нужен английский, иначе вы бы его давным-давно выучили. Так что, если действительно надо, то строчка в виш-листе должна выглядеть как-то так: "В декабре следующего года у меня будет upper-intermediate level, я получу его через такую-то деятельность (пункт а, б, в). Я делаю это для того, чтобы (эмигрировать, выйти замуж за индейца-кечуа, поехать работать в Мозамбик, прочитать полное собрание сочинений Шекспира в подлиннике и написать по нему научную работу).
"Хочу хорошую работу". Еще одна феерия. Что значит "хорошая работа"? Вот, дворник, например, очень хорошая работа - весь день на свежем воздухе и нервы в порядке. Опроси 100 тыщ человек - получишь сто тыщ версий понятия "хорошая работа". У меня свое представление о хорошей работе, у 99 999 тыщ человек - свое. И это нормально! Для исполнения желания нужны подробные детализация и визуализация, плюс честный аудит своих собственных способностей и честный список того, что надо сделать, чтобы получить эту самую хорошую работу. Плюс осознание того, чем вы готовы пожертвовать для исполнения этого желания. А жертвовать прийдется. Временем. Нервами. Деньгами (иногда ради будущих перспектив надо ужаться в деньгах здесь и сейчас). Для исполнения любого желания прийдется чем-то пожертвовать!
"Хочу, чтобы Вася перестал меня херить и в новом году понял, какая я нежная и удивительная, и воспылал ко мне чувствами".
Вот это сразу надо вычеркивать из виш-листа безжалостной рукой. Резать, не дожидаясь перитонита. И не засорять эфир ерундой. Если Вася херил, что он будет делать это и дальше. И выход тут один - самой наконец-то похерить Васю и оглянуться вокруг, и увидеть, что есть еще Петя, Коля, Миша и Ромуальд Сигизмундович.
"Хочу похудеть на 15 кг, но при этом я не люблю ни диеты, ни спорт, но похудеть хочу".
Самое опасное желание. "Не люблю диеты. Не люблю спорт. Хочу похудеть на 15 кг. Дорогое Мироздание, очень-очень хочу", - вот тут надо просто сесть и пошевелить мозговой извилиной.
И понять, что Дорогое Мироздание может это устроить. Через тяжелую и продолжительную болезнь. Запросто. Но разве вы этого хотите? Дело в том, что если долго долбить космос своим желанием - он рано или поздно это желание исполнит, но выберет для этого не всегда тот путь, который вам понравится.
Как и в случае с изучением иностранного языка, важно, чтобы были импульс и мотивация. Для чего это вам надо?
"Для того, чтобы быть красивой" - хрень собачья.
Вот сейчас вы подходите к зеркалу - и что вы там видите? Лысое, беззубое существо, покрытое коростой? Нет, конечно. Вы там видите себя - вполне нормальную и очень даже симпатичную. (а если там действительно отражается некто лысый, беззубый и покрытый коростой, то - это повод призадуматься, и похудение тут не поможет). Значит, "быть красивой" - фиговая мотивация.
Нужна здоровая, нормальная, реалистичная и достижимая мотивация! Пробежать марафон летом, погрузиться с аквалангом, пройти кастинг на съемки в фильме, влезть в те джинсы, которые носила в 16 лет - whatever, у каждого свое, но это должно быть нечто, что дает вам импульс, толчок! Необходимый только вам, лично вам, заставляющий вас действовать. Если вы ненавидите бегать, то не надо себе обещать "Я начну бегать с 1 января!" (ну, ладно, с третьего).
Найдите то, что вы действительно любите - сейчас миллион видов физической активности.
Не можете заставить себя сесть на диету? Будьте tricky, черт возьми, сами с собой - пойдите к врачу, он вам расскажет, что у вас в организме не в порядке (а здоровых людей нет, есть недообследованные) и тогда уж, ради здоровья, хочешь-не хочешь, а начнешь сидеть на оздоровительных диетах. "В конце года у меня будет нормальное артериальное давление" - это здоровая мотивация для диеты.
Ну и еще.
Иногда бьешься, бьешься, визуализируешь, детализируешь, а ничего не происходит. Почему?
Первый вариант: вам это не надо. Если это произойдет, то никакой радости оно не принесет. Так что, надо забить, забыть и не вспоминать.
Второй: вы сами не знаете, чего хотите. И зачем этого хотите - тоже не знаете. У меня есть приятельница, которая пять лет пребывает в утомительном, изматывающем, бесперспективном романе. Пять лет я ее спрашиваю: "Ты сама себе можешь ответить на вопрос, чего ты хочешь от этих отношений и от этого мужчины? Конкретно?" - ответ всегда один: "Нуууууу, я не знаю, я просто хочу быть счастливой, хочу, чтобы было хорошо...." . Путь в никуда.
Третий: вы сами себе боитесь признаться, чего на самом деле хотите, поэтому транслируете миру противоположный своему желанию мессадж. Так дамы, которые отчаянно хотят выйти замуж, на людях всячески декларируют то, что замуж не хотят и "все мужики - кааазлы, мне и одной неплохо". Еще один путь в никуда.
Но в общем и целом визуализация и детализация творят чудеса:)
На свой день рождения я решила, что в период с 17 по 22 декабря я буду в горах, среди елок и снега, в компании симпатичного немца. Я просто видела это все - эту картинку из рождественской сказки - густой снег хлопьями, новогодние огни на домиках, островерхие елки на горных склонах. Потом планы изменились, жизнь внесла свои коррективы, не было никаких предпосылок к тому, чтобы это желание и эта визуализация сбылись.
А ведь сбылись:) Пусть не в тех горах, а в других- но мало ли на свете гор со снегом и заснеженными елками? И мало ли на свете симпатичных немцев? :)
В общем, всех - с наступающим!
Формулируйте свои желания правильно.
И помните о том, что лучшие вещи в этой жизни происходят неожиданно и сами собой.
И иногда для того, чтобы судьба насыпала пряников, необходимо просто избавиться от большинства своих желаний.