Как аллергикам спастись весной. Разговор с врачом
В разгар весны улицы утопают в листве и цветущих деревьях, радуют глаз яркие клумбы. Вместе с тем, именно весной может обостриться поллиноз - сезонное заболевание, причиной которого становится аллергическая реакция на пыльцу растений. Об этом заболевании и мерах профилактики я и поговорил с доктором Ириной Кичановой
- Ирина Дмитриевна, в чём суть поллиноза? Насколько он актуален сейчас?
- Поллиноз - достаточно распространённое заболевание, которое характеризуется аллергической реакцией на пыльцу растений. В основном оно развивается у человека в возрасте от 8 до 20 лет, но может возникать у маленьких детей и пожилых людей.
В большинстве случаев поллиноз обусловлен генетической предрасположенностью. Если оба родителя страдали поллинозом, то ребёнок в 50% случаев также может иметь это заболевание. Кроме того, на его появление влияют факторы окружающей среды, в первую очередь - загрязнение.
Надо сказать, что в мире существуют только 50 растений, которые вызывают поллиноз. Остальные несколько тысяч таким эффектом не обладают. В те полсотни входят прежде всего ветроопыляемые растения - их пыльца легко переносится ветром и быстро распространяется.
В нашей местности выделяют три периода, когда может возникать заболевание. В апреле и мае - из-за цветения берёзы и ольхи. В июне и июле, когда цветут луговые травы. И позднее - вплоть до октября. В этот период поллиноз также связан с цветением трав.
- Каковы симптомы?
- Поллиноз возникает примерно в одно и то же время ежегодно. Клиника проявляется в виде аллергического конъюнктивита - появляются зуд в области глаз, раздражение, покраснение переорбитальной области. У человека могут течь слёзы. Второй вариант - аллергический ринит, когда у пациента заложен нос, много слизистых выделений, он часто чихает. В тяжёлых случаях может развиваться бронхиальная астма. По календарю цветения растений специалист определит, на какую группу у пациента аллергия.
- Что может сделать пациент для облегчения своего состояния?
- Течение заболевания зависит от контакта с аллергеном. Как только он пропадает, самочувствие человека нормализуется. В жаркую и солнечную погоду может возникнуть обострение, так как пыльца в такие дни хорошо переносится. И, напротив, в период дождей клиника стихает.
Вместе с тем, существует ряд рекомендаций, которые помогут аллергикам в дни обострения. Желательно сменить климатическую зону в период цветения, но по объективным причинам для многих это невозможно. Так что, во-первых, нужно как можно меньше выходить из дома. Не выезжайте на природу, в луга, на дачу и шашлыки. Приходя с улицы, снимайте одежду в коридоре - не нужно ходить в ней по дому. Принимайте душ, умывайте лицо, промывайте глаза и нос.
Пациентам с поллинозом не стоит открывать окна - особенно в утренние часы, когда содержание пыльцы выше, чем днём или вечером. Желательно увлажнять занавески, обрызгивая их из пульверизатора. Людям, у которых по опыту заболевание протекает достаточно тяжело, пригодится имеющийся дома очиститель воздуха.
Нельзя заниматься самолечением. Если вы предполагаете, что у вас поллиноз, обратитесь к специалисту. Прежде всего, к терапевту, который назначит анализы и проведёт необходимое обследование для выявления аллергена. Это позволит понять, какие именно антигистаминные препараты нужно принимать в дальнейшем, чтобы минимизировать течение заболевания. Как правило, следующей весной пациент уже знает о своей аллергии и готовится к ней заранее, занимаясь профилактикой, в том числе с помощью препаратов.
- Сегодня врачи часто просят жителей как можно больше оставаться дома из-за распространения коронавирусной инфекции. Получается, что эта мера профилактики наиболее эффективна и для аллергиков?
- Именно так. Дома пациент - как в крепости. Скажу больше: симптомы COVID-19 и поллиноза отчасти схожи. Любая ОРВИ и аллергия могут начинаться с конъюнктивита или ринита. Из-за паники начало поллиноза можно спутать с коронавирусом, что увеличит нагрузку на медицинских работников. Но есть существенные различия, и их нужно знать. В отличие от поллиноза вирусная инфекция может привести к исчезновению обоняния. При поллинозе присутствуют сухой кашель, хрипы, затруднён выдох. При вирусной инфекции, к которой относится и COVID-19, затрудняется именно вдох, человеку сложно вдохнуть. Также появляются боль в грудной клетке и неприятные ощущения за грудиной.
Наконец, при поллинозе температура у пациента поднимается очень редко. Вирусная инфекция всегда даёт температуру выше 37,5 градуса. Ей свойственна головная боль, слабость, потливость, боль в мышцах. Поллиноз подобных ощущений, как правило, не вызывает.
Добавлю, что в центре особого внимания - дети с поллинозом. Аллергия всё равно ослабляет иммунитет, и ребятишки чаще болеют ОРВИ. Таким образом, одно заболевание может ухудшить течение другого.
- Ещё несколько вопросов. Вы упомянули березу, ольху, луговые травы в качестве источников поллиноза. Что можно сказать о цветущих вишнях, яблонях и так далее?
- Это растения, которые опыляются насекомыми. Они не вызывают поллиноз. Их пыльца тяжела и не переносится ветром. Так что черёмуха, вишня, сирень, яблони - всё, что красиво цветёт и приятно пахнет - не вызывают поллиноза. Да, могут встречаться случаи, когда у человека реакция именно на запах. Это редкая аллергия, но уже не поллиноз.
- Если говорить об аллергиях, не связанных с пыльцой растений, какие ещё диагностируют чаще всего?
- Может встречаться аллергия на некоторые строительные материалы или, к примеру, пыль, шерсть домашних животных. В этом случае тоже важно убирать аллерген. Ведь если заболевание перейдёт в хроническую форму, оно может осложниться бронхиальной астмой.
В общем, источники бывают разными. Повторюсь: любая аллергическая реакция изначально требует обращения к врачу, чтобы доктор выявил причину и грамотно выстроил ваше лечение.
Всем - добра и здоровья! Берегите себя!