По рассеянности забыла быть блогером и забросила все свои соцсети, пишу только книжки и колонки. Для Космополитена, например, такое:
Вы расстались и забыли экса, как страшный сон, прекрасную сказку или просто задвинули очередной кубок на полочку с трофеями. Выдержали приличную паузу и вроде бы готовы к новым отношениям, но что-то всякий раз идёт не так. В чём причина?
Возможно, вы нормально себя чувствуете в одиночестве, но подруги поглядывают странно и шлют мотивирующие картинки с советами «отпустить прошлое», а бывший, который меняет фейсбучный статус «свободен/в отношениях» уже третий раз, переполняется гордостью - ха, меня забыть не так просто! Хотя бы ради того, чтобы стереть самодовольство с его физиономии и перестать получать дурацкие цитаты, хочется найти уже нового парня и закрыть тему. Но - не получается.
Первым делом следует отбросить очевидное: ответьте себе честно, прошла ли старая любовь? Если нет, то новые отношения действительно пока не получатся. Нет способа зарастить сломанную кость за две недели, если врачи рекомендуют месяц ходить в гипсе. Придётся горевать столько, сколько потребуется, это плохая новость. А хорошая в том, что если вдруг любви не осталось, вы не ошибётесь - чувство пустоты там, где сначала было живое и тёплое, а потом живое и болезненное, ни с чем не спутаешь. Теперь там равнодушие, может быть, лёгкое раздражение, обида, грусть, но подлинной жизни нет. Тогда всё в порядке, вы разлюбили, но по разным причинам не совершаете следующий шаг.
Возможно, прошло слишком мало времени. Герои «Sex in the City» дали нам экспертный совет ещё лет двадцать назад: чтобы забыть человека, нужна ровно половина времени от того, сколько вы были вместе. Эта очаровательная формула, как и любая другая, не работает на все сто. Случается, что новая любовь поджидает буквально за порогом предыдущей, а иногда мимолётный роман выбивает вас из колеи на долгие месяцы. Речь идёт о вашем собственном внутреннем ритме: женщины даже на прогулку собираются с разной скоростью, одной нужно двадцать минут, другой мало и двух часов, так с чего бы в отношениях были какие-то закономерности.
Иногда оказывается, что девушка напугана. Когда предыдущий роман был неприятный и тягостный, потом некоторое время при слове «мужчина» у вас делается кислое лицо. Логика говорит, что перед вами другой человек, с другими манерами, привычками, достоинствами и недостатками. Но когда претендент на первом свидании произносит какой-нибудь словечко из лексикона бывшего, вы вздрагиваете. Того хуже, если он демонстрирует сходные взгляды: по этим граблям вы уже ходили, бегали и даже сплясали на них полечку, в очередной раз получать по лбу не готовы. Это разумная осторожность, но иногда она заходит слишком далеко, и тогда любой мужчина кажется опасным.
После долгих отношений может возникнуть чувство, которое женщины определяют как «лень».
Лень снова искать нового человека, вникать в его особенности и привычки, приучать к правильному обращению с вами. Думаю, любая девушка, выросшая из юношеского максимализма, знает, что даже лучшие из нас не идеальны и требуют не универсально хорошего, а именно подходящего обращения. Что для одной норма, другой не подходит совершенно, то же касается и мужчин. К каждому человеку, не только к опасным психам, нужна его личная карта минных полей и райских садов, и пока объяснишь свою и изучаешь чужую, проходит много времени, совершается куча ошибок. Как представишь, что всё это заново - тоска.
В последних отношениях вы доподлинно выяснили, что вам кажется невыносимым, а что притягательным, составили список, нарисовали схемы с процентным соотношением необходимых качеств и с готовым чек-листом приступили к поискам. Но почему-то никто в ваш идеал не вписывается или, вписавшись, вами не заинтересовывается. Возможно, вы слишком сузили поиск, как говорит нам какой-нибудь «букинг», когда мы ищем самые красивые, но недорогие апартаменты в центре и на послезавтра. Я не говорю, что нужно «попробовать наркомана, с ними бывает весело» или как-то иначе снизить планку. Но, во-первых, некоторые девушки действительно рисуют слишком детальный портрет кандидата, зачастую отталкиваясь от достоинств и недостатков экса. А во-вторых, отказываются рассматривать что-то новенькое. Например, ни за что не взглянут на парня на пять лет моложе - но при условии, что вы старше двадцати трёх, это совершенно бессмысленное ограничение. Жёсткими рамками плох тиндер, где система отсеивает автоматически тех, кто мог бы подойти, случись вам встретиться. Но гораздо хуже, если вы установили эти барьеры в собственной голове.
«Я боюсь, что моё бедное сердечко не выдержит нового расставания» - нет, серьёзно? Такой аргумент годится для осложнения сюжета в розовом дамском романчике, но, пожалуйста, не повторяйте этого в реальной жизни. Отказываться от идеи любви, потому что она может не закончиться свадьбой и семейной жизнью до конца дней, это как совершать превентивное самоубийство, чтобы не состариться и не заболеть. Нет, человечество знает такие примеры, но все эти люди были психически нестабильны. Страшно ошибиться и связаться с абьюзером, человеком с зависимостями, безумцем. А вот любить, быть в долгих счастливых отношениях, прожить их полностью и расстаться - нет, это не страшно. Жизнь слишком длинная, чтобы всем везло на отношения навсегда. Любовь до гроба - это либо счастливое исключение, либо поздний брак, либо действительно ранняя смерть. Не стоит ставить себе такие героические цели.
Гораздо вероятней, что в вас живёт боязнь отказа. Возможно, прошлые отношения подточили вашу самооценку и теперь кажется, что вы ни на что не годны. Даже если кто-то заинтересуется и приблизится, то потом рассмотрит вас и с отвращением отбросит - а вы-то уже обнадёжились и привязались. В этой идее правда только в том, что «любовь с первого взгляда» бывает травматичной, если вы кинетесь в отношения, не разобравшись, можно действительно наскочить на неподходящего человека. Что ж, закономерное решение - не кидайтесь. Начинайте медленно, присматривайтесь и давайте разглядеть себя. То, что нашёптывает вам о вашей негодности - это травма, морок, к реальности отношения не имеющий. Бесспорно, в вас есть недостатки. Возможно, они способствовали разрушению прошлой связи. Но если вы выбрались из неё раненой, покалеченной, больной, то ваш партнёр точно не был золотком. Наверное, вам и правда рано в новую любовь, но нельзя оставаться в этом состоянии одной. Тут стоит обратиться к психологу и разобрать с ним, какие ваши проблемы с самооценкой обоснованы, а какие надуманы.
К проблемам самооценки относится и случай, когда вы отказываетесь завязывать знакомства, пока не похудеете, не накачаете новую попу или ещё как-то не улучшитесь. Невозможно накачать такую попу, чтобы перестать трусить и поверить в себя.
Итак, мы насчитали семь разнообразных причин, по которым у вас не ладятся новые отношения. Но, обратите внимание, среди них нет той, которая бы осчастливила вашего бывшего - «Ах, он был слишком прекрасен, второго такого не найти». Не бывает человека настолько прекрасного, чтобы после него ваша жизнь кончилась, сердце остыло, пропала радость, страсть и желание любви. Это килер какой-то, а не герой-любовник, после него, возможно, нужно к психологу, но точно не по причине прекрасности.
Поэтому прекратите заглядывать на страничку к эксу и ответьте себе на вопрос:
Вы точно хотите новых отношений или это социальное давление, тревога и желание доказать конкретному парню, что вы без него не пропадёте?
Если и правда хотите, то самое главное - не бойтесь. Не прячется от знакомств, но и не сосредотачивайтесь на поиске, будьте открыты к миру вообще и он начнёт делать вам подарки. Возможно, это будет любовь.