Ревность в паре!
Какие отношения обходятся без ревности?
Но как в ней не погрязнуть, и не дать разрушить ваши отношения подозрениями, тревогой, недоверием?
Вот моя личная история «Как я справляюсь со своей ревностью».
Мой муж решил изучать английский язык. Он долго искал репетитора по интернету и надо было найти именно молодую, красивую, образованную, привлекательную женщину, причём тоже Машу.
Когда она пришла первый раз к нам домой, я в душе запаниковала «как она привлекательна, и они вместе будут проводить 2 часа каждую неделю?!»
Причём он неспециально искал репетитора такого типажа (там даже фотографии не было).
Такого репетитора нашло моё бессознательное, мой страх, моя ревность (кто понимает, что мир есть отражение меня, тот понимает, о чём я). Раз я боялась, что его может привлечь другая женщина, что я могу быть недостаточно красивой, то мир мне этим же и ответил. Что бы вы сделали на моём месте?
Сначала ответьте, потом читайте дальше - это важно!
- Устроили бы мужчине разборку?
- Надулись бы, обиделись? А на вопросы «что случилось?» отвечали бы «нет, всё в порядке». Пусть, мол, сам догадается.
- Обделили его вниманием, сексом?
- Постарались бы уколоть, тоже вызвать ревность с его стороны?
Если выбрали хотя бы один из ответов, то Вы рискуете попасть на путь отчуждения в отношениях - это ещё называется «любить друг другу мозги»!
Я поняла, что это шанс изменить что-то в себе, и понять относительно себя что-то очень важное!
Что сделала я?
1. Осознала, что сейчас я чувствую страх («она лучше меня», «как глупо я выгляжу», «а вдруг он найдёт, что она красивее меня») смятение, ревность, злость, обиду.
Хотите, выписывайте эти чувства, хотите, говорите в стену, зеркалу, доверенному лицу, но не ходите в таких чувствах выяснять отношения и не копите их в себе!
2. Поняла, что всё, что творится у меня внутри - это моё, и ничьё больше, муж и женщина-репетитор здесь не причём, я сама привлекла её в свою жизнь своим страхом.
3. Взяла на себя ответственность, раз я ревную, боюсь, то только я и больше никто может что-то сделать с этими чувствами. Требовать от мужа, чтобы он нашел себе другого репетитора бесполезно, т.к. это только временное решение, ибо мой страх и неуверенность всё равно оставались при мне.
4. Вечером поделилась с мужем своими опасениями, тем, что ревную, на что муж ответил, что это именно мои тараканы, что лишний раз подтвердило, что работать надо с собой, а не выяснять отношения с ним.
Я не говорю, что я поступила правильно, и все другие способы поведения не допускаются!
Я просто делюсь своим опытом, который позволил мне справится с моей ревностью к мужчине и избавить нас от лишних сцен!
А дальше технические моменты работы со своими чувствами и ревностью в частности.
Кстати, 14 сентября на мастер-классе «освобождение от ревности» я расскажу о таких техниках».
Закончилась эта история тем, что муж прозанимался с репетитором ещё какое-то время, около полугода, кажется, потом обучение прекратилось. Всё это время, пока шло обучение, я спокойно занималась своими делами, не донимая мужа, не предъявляя к нему претензий и…не чувствуя ревности, а чувствуя спокойствие и уверенность в себе и своём мужчине.
Как только я решила проблему, ситуация в жизни изменилась (репетитор ушла)!
Итак, каких отношений Вы хотите?
Радостных, наполненных страстью, любовью, нежностью или контролем, выяснением отношений, подозрительностью?
Решать Вам!
Я в свою очередь желаю Вам отношений радостных и гармоничных и жду на мастер-классе!
С уважением, Мария Чичерюкина.