dreamboard
Я не пропала, просто разбирала итальянские фотографии (прошел всего год...) и тем самым расходовала свой лимит комфортного времяпрепровождения за экраном компьютера. Но фотографии теперь позади, поэтому хочется наверстать упущенное и написать, что давно хотелось.
В прошлом году под новый год меня захватила идея сделать дримборд, чтобы "по науке", в итоге вариант полученный в начале года не менялся до текущего момента (то есть полтора года), и теперь когда я увидела что у меня там творится, оставалось только ужаснуться и удивиться, где были мои глаза раньше.
Честно скажу, получилось не очень, некоторые сектора отсутствовали совсем или урезанно, хотя я же вроде бы следовала всем советам, было много лишнего и "не моего". С таким подходом я удивляюсь как хоть что то из изображенного там сбылось. С другой стороны может быть так и надо, первый раз научится на своих ошибках, чтобы понять в дальнейшем, как делать правильно или более приближенно к правильно, ведь все так условно. А может прошлый вариант был отображением меня 1,5 года назад и просто настало время актуализировать доску.
Самый ключевой вопрос - насколько это работает? да работает, что то действительно сбылось 100%, что то запало в подсознание и сейчас при втором варианте воплотилось в более конкретные вещи, на что то наоборот постоянно не хватало сил и времени, причем было чувство несбывшихся планов и это напрягало. Как раз к слову, о том что надо внимательно подходить к тому, что вы собираетесь разместить.
Второй вопрос - как сделать? надеюсь описание поможет вам частично избежать моих ошибок или подтолкнет к созданию.
Итак, в первую очередь, что мы хотим получить в итоге - "доску" (некое пространство), на которой будут изображены наши желания, цели и стремления, и которая будет мотиватором для их достижения.
Надо ли говорить, что в первую очередь приступая к созданию нужно для себя определится с тем, что же это за цели, которые вы собираетесь визуализировать. Хотя бы в общих чертах, иначе рискуете попасть в ловушки "ненужных", мешающих вам приориетов.
В качестве воплощения доски может служить:
1. пробковая доска с Икеи (книжного магазина) с размещенными на ней слоганами/фотографиями/картинками, прикрепленными на канцелярские кнопки.
Варианты, где визуальный материал наклеивается на ватман или аналогичные с фиксирвоанным креплением считаю не очень удачными, потому что они совершенно не дают гибкости, если вы захотите что то поменять, придется значительно все переделывать, в то время как с кнопками просто открепил и заменил, дело секунды.
2. Электронная доска, которую можно сделать через сайт и повесить, например, на рабочий стол в качестве заставки - http://dreamsboard.ru/
Мне больше симпатичен первый вариант, к тому же, так как я не очень много времени провожу дома за компьютером, он для меня предпочтительней. В дальнейшем про него.
Приведенное изготовление дримборда - мой личный опыт, основанный на статьях в интернете, допускаю, что есть и другие советы, так что если есть желание делимся ими в комментариях - дополню запись.
1. запасаемся материалами: покупаем доску, кнопки, покупаем или берем у знакомых, в магазинах различные журналы.
Журналы должны быть совершенно из различных областей, чем больше материала с которым работать, тем лучше. Журналы я не покупала, мне очень помогло сообщество отдам даром в этом вопросе + если обратить внмиание в магазинах/кафе/самолетах нам предлагается множество всего. В плане полиграфии - берем только качественные глянцевые издания, черно-белые и газетные - не наш вариант.
дальше наверное самый долгий процесс при подготовке - надо просмотерть все эти журналы на предмет понравившихся или соответствующих вашим целям - картинок и слоганов. Слоганы, кстати, можно собирать и из отдельных букв и слов, которые повстречаются. В интернете читала, что для полноты эффекта все эти картинки и слова нужно по возможнности неприменно из журналов выдирать, но если честно, лично мне не доставляет никакого удовольствия смотреть на неаккуратные края, поэтому я вырезала все ножницами.
Не зацикливайтесь только на картинках по принципу подходят не подходят к цели - пусть подсознание решит за вас, и если изображение нравится отбираем его, потом увидете, что большая часть того, что выбрали на самом деле существенная.
Таким образом, у нас получился некий набор визуального материала.
2. Создаем доску и редактируем ее.
В вопросе создания практически сколько людей, столько и мнений. Мне подошел следующий способ. Настраиваемся на работу, включаем любимую музыку и начинаем сортировать и прикладывать отобранные картинки к доске в соответсвии со следующей схемой. Пока ничего не прикрепляем. Просто делаем черновой набросок.
Схема взята из дайрика Яна Фалька и на мой взгляд более понятная, чем обычно размешают в интернете.
Разместили картинки - теперь смотрим, что же получилось - вполне возможно, какой то сектор "провиснет", а какой то наоборот раздуется до размеров половины доски. Сейчас наша задача - уравновесить все сектора, выбрать основное и главное в тех, которые раздуты или наоборот подумать, что нам не хватает в других.
Вполне возможно, что в процессе вы поймете, что того материала, который вы собрали из журналов вам не достаточно и не хватает. Например, вы непременно желаете, чтобы в секторе богатства была картинка с Сузуки свифт, но как назло в журналах ее не оказалась. В таком случае в процессе доработки доски я для себя решаю, что имеенно мне не хватает и прибегаю к картинкам в интернете. Главное, чтобы найденные картинки в сети были хорошего качества, распечатываем их в фотосалоне (так как пробковая доска у меня не очень большая использую формат 9*13) - недостающий материал готов. Важный момент - именно поэтому мы выше говорили о глянцевых журналах - важно качество картинки, смазанные изображенные сомнительно качества нам не подходят. желательно, чтобы картинки не были мрачных цветов. Очень аккуратно нужно работать с различными символами - если вы сомневаетесь что они обозначают, не следует их использовать, или проконсультируйтесь с профессионалами в данной сфере (под символами имею в виду различные иероглифы, религиозные символы, руны и т.д.)
Со слоганами аналогично - или пишим недостающие от руки печатными понятными буквами, или распечатываем на принтере. Будьте аккуратны с текстовками, никаких отрицаний, негатива и ничего лишнего.
Помним, что наша цель - сконцентрировать позитивную мотивирующую энергию в виде доски для выполнения желаний.
Недостающие материалы собраны - корректируем доску, прикладываем размещаем, смотрим, что получилось и насколько на ваш взгляд она выглядит уравновешенной. Это я к тому, что если мечта про путешествия у вас в данный момент одна и ключевая - поехать в рим, то не нужно в данный сектор закладывать еще что то только, чтобы его наполнить, это придет со временем. Но при вариант, где у вас вообще ничего нет в секторе - необходимо задуматься.
После того, как убедились, что все на своем месте и внимательно проглядели получившийся вариант на предмет целей, желаний и случайно попавших на доску вещей, закрепляем все кнопками.
3. Итоговый вариант доски размещаем в квартире.
Советуют размещать доску в месте, где вы будете цеплять ее перефирийным зрением и не забываем о ревизии - переодически надо критически оценивать доску на предмет "лишнего", а также убирать с нее исполнившиеся цели, заменяя их новыми.
Удачи в изготовлении и исполнения желаний!)
В прошлом году под новый год меня захватила идея сделать дримборд, чтобы "по науке", в итоге вариант полученный в начале года не менялся до текущего момента (то есть полтора года), и теперь когда я увидела что у меня там творится, оставалось только ужаснуться и удивиться, где были мои глаза раньше.
Честно скажу, получилось не очень, некоторые сектора отсутствовали совсем или урезанно, хотя я же вроде бы следовала всем советам, было много лишнего и "не моего". С таким подходом я удивляюсь как хоть что то из изображенного там сбылось. С другой стороны может быть так и надо, первый раз научится на своих ошибках, чтобы понять в дальнейшем, как делать правильно или более приближенно к правильно, ведь все так условно. А может прошлый вариант был отображением меня 1,5 года назад и просто настало время актуализировать доску.
Самый ключевой вопрос - насколько это работает? да работает, что то действительно сбылось 100%, что то запало в подсознание и сейчас при втором варианте воплотилось в более конкретные вещи, на что то наоборот постоянно не хватало сил и времени, причем было чувство несбывшихся планов и это напрягало. Как раз к слову, о том что надо внимательно подходить к тому, что вы собираетесь разместить.
Второй вопрос - как сделать? надеюсь описание поможет вам частично избежать моих ошибок или подтолкнет к созданию.
Итак, в первую очередь, что мы хотим получить в итоге - "доску" (некое пространство), на которой будут изображены наши желания, цели и стремления, и которая будет мотиватором для их достижения.
Надо ли говорить, что в первую очередь приступая к созданию нужно для себя определится с тем, что же это за цели, которые вы собираетесь визуализировать. Хотя бы в общих чертах, иначе рискуете попасть в ловушки "ненужных", мешающих вам приориетов.
В качестве воплощения доски может служить:
1. пробковая доска с Икеи (книжного магазина) с размещенными на ней слоганами/фотографиями/картинками, прикрепленными на канцелярские кнопки.
Варианты, где визуальный материал наклеивается на ватман или аналогичные с фиксирвоанным креплением считаю не очень удачными, потому что они совершенно не дают гибкости, если вы захотите что то поменять, придется значительно все переделывать, в то время как с кнопками просто открепил и заменил, дело секунды.
2. Электронная доска, которую можно сделать через сайт и повесить, например, на рабочий стол в качестве заставки - http://dreamsboard.ru/
Мне больше симпатичен первый вариант, к тому же, так как я не очень много времени провожу дома за компьютером, он для меня предпочтительней. В дальнейшем про него.
Приведенное изготовление дримборда - мой личный опыт, основанный на статьях в интернете, допускаю, что есть и другие советы, так что если есть желание делимся ими в комментариях - дополню запись.
1. запасаемся материалами: покупаем доску, кнопки, покупаем или берем у знакомых, в магазинах различные журналы.
Журналы должны быть совершенно из различных областей, чем больше материала с которым работать, тем лучше. Журналы я не покупала, мне очень помогло сообщество отдам даром в этом вопросе + если обратить внмиание в магазинах/кафе/самолетах нам предлагается множество всего. В плане полиграфии - берем только качественные глянцевые издания, черно-белые и газетные - не наш вариант.
дальше наверное самый долгий процесс при подготовке - надо просмотерть все эти журналы на предмет понравившихся или соответствующих вашим целям - картинок и слоганов. Слоганы, кстати, можно собирать и из отдельных букв и слов, которые повстречаются. В интернете читала, что для полноты эффекта все эти картинки и слова нужно по возможнности неприменно из журналов выдирать, но если честно, лично мне не доставляет никакого удовольствия смотреть на неаккуратные края, поэтому я вырезала все ножницами.
Не зацикливайтесь только на картинках по принципу подходят не подходят к цели - пусть подсознание решит за вас, и если изображение нравится отбираем его, потом увидете, что большая часть того, что выбрали на самом деле существенная.
Таким образом, у нас получился некий набор визуального материала.
2. Создаем доску и редактируем ее.
В вопросе создания практически сколько людей, столько и мнений. Мне подошел следующий способ. Настраиваемся на работу, включаем любимую музыку и начинаем сортировать и прикладывать отобранные картинки к доске в соответсвии со следующей схемой. Пока ничего не прикрепляем. Просто делаем черновой набросок.
Схема взята из дайрика Яна Фалька и на мой взгляд более понятная, чем обычно размешают в интернете.
Разместили картинки - теперь смотрим, что же получилось - вполне возможно, какой то сектор "провиснет", а какой то наоборот раздуется до размеров половины доски. Сейчас наша задача - уравновесить все сектора, выбрать основное и главное в тех, которые раздуты или наоборот подумать, что нам не хватает в других.
Вполне возможно, что в процессе вы поймете, что того материала, который вы собрали из журналов вам не достаточно и не хватает. Например, вы непременно желаете, чтобы в секторе богатства была картинка с Сузуки свифт, но как назло в журналах ее не оказалась. В таком случае в процессе доработки доски я для себя решаю, что имеенно мне не хватает и прибегаю к картинкам в интернете. Главное, чтобы найденные картинки в сети были хорошего качества, распечатываем их в фотосалоне (так как пробковая доска у меня не очень большая использую формат 9*13) - недостающий материал готов. Важный момент - именно поэтому мы выше говорили о глянцевых журналах - важно качество картинки, смазанные изображенные сомнительно качества нам не подходят. желательно, чтобы картинки не были мрачных цветов. Очень аккуратно нужно работать с различными символами - если вы сомневаетесь что они обозначают, не следует их использовать, или проконсультируйтесь с профессионалами в данной сфере (под символами имею в виду различные иероглифы, религиозные символы, руны и т.д.)
Со слоганами аналогично - или пишим недостающие от руки печатными понятными буквами, или распечатываем на принтере. Будьте аккуратны с текстовками, никаких отрицаний, негатива и ничего лишнего.
Помним, что наша цель - сконцентрировать позитивную мотивирующую энергию в виде доски для выполнения желаний.
Недостающие материалы собраны - корректируем доску, прикладываем размещаем, смотрим, что получилось и насколько на ваш взгляд она выглядит уравновешенной. Это я к тому, что если мечта про путешествия у вас в данный момент одна и ключевая - поехать в рим, то не нужно в данный сектор закладывать еще что то только, чтобы его наполнить, это придет со временем. Но при вариант, где у вас вообще ничего нет в секторе - необходимо задуматься.
После того, как убедились, что все на своем месте и внимательно проглядели получившийся вариант на предмет целей, желаний и случайно попавших на доску вещей, закрепляем все кнопками.
3. Итоговый вариант доски размещаем в квартире.
Советуют размещать доску в месте, где вы будете цеплять ее перефирийным зрением и не забываем о ревизии - переодически надо критически оценивать доску на предмет "лишнего", а также убирать с нее исполнившиеся цели, заменяя их новыми.
Удачи в изготовлении и исполнения желаний!)