Полезные советы

[marmotika]

Купили с Аней отрывной календарь 2013 с полезными советами и в минуту жизни свободную изучаем их внимательно. Вот к примеру совет, как бороться с бессонницей. Даже три совета. Второй мне особенно нравится. Простой и главное эффективный.

Comments

[bikinna]

1-й совет - самый лучший. Один раз встанешь, повозишься среди ночи, во второй раз уже подумаешь - встану чуть позже, полежу немного пока. Так и заснёшь.
По себе знаю - если надо обязательно что-то сделать, а я легла прикорнуть с тем, чтобы сделать это попозже - засну как убитая.

[leastok]

фееричные советы))) и кто-то это ж собирал в один сборник)

[irine_s]

Кокой бред!

[melyusina]

Посмеялась)) Будет бессоница сразу вспомню советы!

[mirabe11a]

Смешно :)

Кстати мой муж засыпает примерно похожим способом. Сначала он проветривает комнату, потом закрывает окно, немного лежит без одеяла и немного подмерзает и засыпает укутавшись. Фишка в переходе от холода к теплу.