A wise society will take it to heart

Feb 17, 2013 11:34

Давнее исследование, а я только сейчас на него наткнулась.
Про то, что совместный сон полезен ))))). Не ожидали? :)
Очень рекомендуется откинуть ошибочный подход, состоящий в том, что детей с рождения нужно приучать к самостоятельности и сну в отдельной кровати, а еще лучше - комнате.
Рекомендации основаны на 800 научных исследованиях, и наблюдениях за развитием детей в течение 20 лет. И оказаывается, что мозг ребёнка, разлученного с родителем на ночь, интерпретирует это как физическую боль. Уровень кортизола (гормона стресса) резко повышается, что ассоциируется с такими проблемами как высокое давление, головные боли, расстройства желудка, рефлюкс, сложности с привязанностью и грудным вскармливанием, пониженное IQ, медленное развитие и трудности в социальной адаптации и налаживании отношений с окружающими и т.д. Кроме того, повсеместно принятый раздельный сон привёл к увеличению количества СВДС.
Дети, спящие со своими родителями, с большей вероятностью становятся уравновешенными и здоровыми взрослыми. Совместный сон с детьми - это долгосрочные инвестиции. Это фундамент, благодатная почва для развития гармоничной личности.
http://www.drmomma.org/2009/07/co-sleeping-children-should-sleep-with.html

Про сон, Полезность

Previous post Next post
Up