И о спорте
Об этом моменте я мечтала последние 4 часа - налить бокальчик холодного шардоне и разложить сыр с синей плесенью. Особенно трудно такое мечтать, вывернувшись морским узлом, когда тренер вытягивает последние соки. Зато как приятно об этом думать, развалившись на камнях в хамаме и уже заранее пускать слюнки.
Так что теперь с абсолютно чистой - по всем параметрам - совестью потягиваю винцо и закусываю его сыром.
Мой муж, да и друзья тоже, не перестают поражаться: мадам совсем с катушек сошла, раньше талдонила без конца, закатывая глаза и говоря большое фи - никаких пробежек, ни за что и никогда. А теперь трусит себе чуть ли не каждый день в лесу. И это помимо еще частых занятий на фитнесе. Что ж такое произошло?
Просто в какой-то момент я поняла, что дальше ТАК продолжаться не может. Либо я расползусь и одряхлею уже в сорок лет, либо я что-то предпринимаю. Мало того, надо было себя как-то вытягивать из разнообразных депрессивных ям. Конечно, можно без конца глотать таблетки, давить филейной частью кресла и диваны с кроватями и сопливо жалеть саму себя. А смысл? Ну, 4 года пропила, попродавливала мебель, когда-то же пора с этим заканчивать. И, посмотрев в зеркало... Ну, о грустном не буду.
Раньше - вы не поверите - я, когда училась в тех.уни в Брауншвейге, вставала около 5 утра (на это меня вдохновила прочитанная статья о Кондолизе Райс, ага) и до 6 выкручивалась под разные гимнастические двд. Потом душ-завтрак - и на занятия к 8-и. Да и потом, уже работая, до 30-и лет я каждый день скакала, как пасхальный кролик на цветущем лугу. Прекрасно все получалось, я замечательно выглядела и была рада всему и всем. Жизнь была великолепна. А в 30 лет бах - непоправимые событияв семье, в голове каша, полное отсутствие каких-либо желаний и стремлений. Нет, летом порой я себя высаживала на велосипед и вывозила куда-нибудь, но на этом все ограничивалось. Двд какие-то спортивные вообще не хотелось включать.
Прошлой же весной я мысленно стукнула кулаком по своей тыкве и сказала - либо сейчас, либо никогда. Действуй, Вася! Крест на себе в столь раннем возрасте как-то обидно было ставить. Тем более, возможностей для оздоровительных процедур в наших окрестных деревнях - до чертей и больше: стоит только выйти из дома - тут и корты, и футбольные поля, и беговые дорожки. И все бесплатно. Только приходи со своим инвенатрем.
Ну, и потопала я в ближайшие Римские бани. Меня там приняли с распростертыми объятиями, показали, что и как, расписали все до последней мелочи. И я отправилась в большое спортивное плавание.
И пропала. Меня засосало с ушами в это дело. Если у меня нет возможности добраться до спортцентра, в теле начинается ломка, движение уже просто необходимо. Потому и начала я трюхать в лесу - если по времени никак не могу попасть на фитнес, а подвигаться требуется.
А как кайфово после двух часов тренировок еще на пару часиков завалиться в сауну! Не понимаю, почему я раньше равнодушно проходила мимо подобных удовольствий. Дура была набитая.
Теперь же мне самоощущается во многие разы лучше, чем хотя бы тот же год назад, уж молчу про последние четыре. Жизнь снова приобрела краски и запахи.
Мама мне всю жизнь талдонила: движение - это жизнь. Ну, так оно, собственно, и есть.
Так что теперь с абсолютно чистой - по всем параметрам - совестью потягиваю винцо и закусываю его сыром.
Мой муж, да и друзья тоже, не перестают поражаться: мадам совсем с катушек сошла, раньше талдонила без конца, закатывая глаза и говоря большое фи - никаких пробежек, ни за что и никогда. А теперь трусит себе чуть ли не каждый день в лесу. И это помимо еще частых занятий на фитнесе. Что ж такое произошло?
Просто в какой-то момент я поняла, что дальше ТАК продолжаться не может. Либо я расползусь и одряхлею уже в сорок лет, либо я что-то предпринимаю. Мало того, надо было себя как-то вытягивать из разнообразных депрессивных ям. Конечно, можно без конца глотать таблетки, давить филейной частью кресла и диваны с кроватями и сопливо жалеть саму себя. А смысл? Ну, 4 года пропила, попродавливала мебель, когда-то же пора с этим заканчивать. И, посмотрев в зеркало... Ну, о грустном не буду.
Раньше - вы не поверите - я, когда училась в тех.уни в Брауншвейге, вставала около 5 утра (на это меня вдохновила прочитанная статья о Кондолизе Райс, ага) и до 6 выкручивалась под разные гимнастические двд. Потом душ-завтрак - и на занятия к 8-и. Да и потом, уже работая, до 30-и лет я каждый день скакала, как пасхальный кролик на цветущем лугу. Прекрасно все получалось, я замечательно выглядела и была рада всему и всем. Жизнь была великолепна. А в 30 лет бах - непоправимые событияв семье, в голове каша, полное отсутствие каких-либо желаний и стремлений. Нет, летом порой я себя высаживала на велосипед и вывозила куда-нибудь, но на этом все ограничивалось. Двд какие-то спортивные вообще не хотелось включать.
Прошлой же весной я мысленно стукнула кулаком по своей тыкве и сказала - либо сейчас, либо никогда. Действуй, Вася! Крест на себе в столь раннем возрасте как-то обидно было ставить. Тем более, возможностей для оздоровительных процедур в наших окрестных деревнях - до чертей и больше: стоит только выйти из дома - тут и корты, и футбольные поля, и беговые дорожки. И все бесплатно. Только приходи со своим инвенатрем.
Ну, и потопала я в ближайшие Римские бани. Меня там приняли с распростертыми объятиями, показали, что и как, расписали все до последней мелочи. И я отправилась в большое спортивное плавание.
И пропала. Меня засосало с ушами в это дело. Если у меня нет возможности добраться до спортцентра, в теле начинается ломка, движение уже просто необходимо. Потому и начала я трюхать в лесу - если по времени никак не могу попасть на фитнес, а подвигаться требуется.
А как кайфово после двух часов тренировок еще на пару часиков завалиться в сауну! Не понимаю, почему я раньше равнодушно проходила мимо подобных удовольствий. Дура была набитая.
Теперь же мне самоощущается во многие разы лучше, чем хотя бы тот же год назад, уж молчу про последние четыре. Жизнь снова приобрела краски и запахи.
Мама мне всю жизнь талдонила: движение - это жизнь. Ну, так оно, собственно, и есть.