О стрессе и силе воли
Читаю книгу «Сила воли. Как развить и укрепить» Келли Макгонигал, профессора Стенфордского университета. Подход автора (научный, откровенный, поддержанный хорошим юмором) вдохновил больше узнать о самом авторе. Так я наткнулся на её выступление в TED «Как подружиться со стрессом», которым и делюсь с вами. Кстати, книгу рекомендую.
Click to view