10 день

[marisimf]

Идем по курсу
Ни разу не отлынивала, все что надо- выполняю. 33 % от намеченного сделано.
на сегодня было:
планка-1 мин
на пресс- 40
отжиманий- 10
приседаний- 110
бег 30 мин- 6,5 км
идем дальше