(no subject)

[marish_marish]

есть такое понятие в психологии как ассертивность (или как её там), один из ее принципов - ты имеешь право сказать НЕТ. я совершенно не умею говорить "нет". не умею делать замечаний, посылать куда подальше, даже в культурной форме
не могу, и точка
мне стеснительно
вот как бы так себя перебороть и смочь обнахалиться
иногда ж очень даже надо, а я...
как тушеный кабачок
бя