Приоритеты
UPD: пост был написан в прошлый четверг. В попытке сверстать что-то идеально, он слишком рисковал не выйти в свет вовсе или потерять весь налет актуальности.
Уже неделю с трудом спасаюсь от чувства острой необходимости написать о ходе эксперимента и своем своеобразном (да!) пути на Восток
Если помните, я обещалась до своего дня рождения спать на полу и вставать с рассветом каждый день. Тогда меня еще мучили сомнения. На вопрос "зачем?" у меня не было ответа даже для себя.
Сейчас я потихоньку осознаю положительные тенденции этой затеи, но не могу смело утверждать, что все это исключительно от сна на "циновке".
Я уже давно стала вводить в свою жизнь полезные привычки (в частности увела из нее курение;)) :контрастный душ, правильное питание, спорт. Циновка и строгий режим дня были последними составляющими меня сегодняшней. Это если говорить о работе над телом. Православный пост и хорошая литература, правильные порталы по саморазвитию пришли одновременно с поставленным экспериментом, поэтому я сегодняшняя - это пазл из многих составляющих.
Сегодня я остановилась, чтобы оценить проделанную работу, перевести дыхание, возможно, внести здоровые изменения. Дело в том, что я как обычно набрала слишком большую скорость и самый большой страх сейчас все бросить. Я начала многое и без дисциплины и тотальной организованности мне не обойтись, а очень хочется продолжить движение.
Сегодняшний день - привал перед новой высотой.
Сейчас ровно середина третьей недели моего эксперимента. И я с настороженностью прислушиваюсь к своему телу, потому что интуитивно ожидаю популярную сегодня «накопившуюся усталость». Хотя разум мой говорит о том, что только сила этого страха ее притянет, а не нагрузка.
Чем я живу и распорядок дня.
Первого апреля кто-то заставил меня решить, что я снова возвращаюсь к своим кондитерским подвигам. Возможно, это Провиденье. А может банально пустой кошелек. Потому что мой разум никогда бы меня не пустил в этот мрак, обилие конкурентов и «профессионалов», которые уже все умеют. Конечно, я успокаиваю себя тем, что Москва огромный город и здесь найдется сотня фанатов чего угодно. В общем, пока я чувствую только вернувшуюся с утроенной силой страсть готовить, чтобы готовить. К чему это приведет - покажет жизнь. Я не в силах противостоять этому стремлению, хоть и отношусь недоверчиво, и экономическую пользу, объективно, спрогнозировать не могу. Но я доверяюсь. И в этом моя сила.
Нашла время для чтения литературы на русском языке и потеряла режим чтения на английском. Изучение английского языка с наступлением апреля ушло на задворки моего расписания и это гложет меня, как незакрытая сессия в студенческую пору. Не выношу это ощущение. В связи этим надо расставлять приоритеты. Эта необходимость быть взрослым и выбирать меня угнетает
Я читаю с семи до девяти утра. Плюс-минус полтора часа. Приезжаю к офису рано, в районе 7:20 и если раньше я поднималась на рабочее место, то сейчас - благо тепло и светло - остаюсь в машине и читаю. И столкнулась с неожиданным в этом месте чувством - мне стыдно. Особенно в первый день первый день. Я буквально не могла сконцентрироваться на тексте, потому что мне казалось, что все проходящие мимо смотрят на меня, как на сумасшедшую. Это, отчасти, правда - те кто меня замечал, действительно смотрели на меня далеко не с восхищением. И тут парадокс мой и всех людей: я часто паркуюсь рядом с курилкой нашего офиса. Так почему же когда я стояла там и курила, то не чувствовала угрызения совести? И никто по факту даже не обращал на меня внимания? Мне не было стыдно и я не боялась косых взглядов. Так почему же когда я стою примерно на том же месте (а даже сижу в своей собственной машине и никому не мешаю) и тихо читаю, то испытываю такие муки?
К счастью, мне удалось понять всю абсурдность своих переживаний, а также убедиться в том, что многие маглы люди ничего вокруг себя не замечают. Действительно, каждый слишком занят собой, чтобы думать об окружающих.
Но неделю на заднем сиденье с затонированными стеклами мне все-таки пришлось провести.
Просыпаясь с рассветом.
Буду честна - эта фишка удавалась только в первые две недели. Факт - вставать с действительным восходом солнца гораздо легче, чем при сером небе представить себе воображаемый рассвет. Очень волнительно было не выключать будильник на первые выходные. Тут я еще столкнулась с непониманием и активным протестом mama. И все мои убеждения насчет режима и идеальности 8-ми часового сна до сих пор не убедительны для нее. Первые две недели были пропитаны энтузиазмом и приятными шоковыми изменениями в жизни. И да, на полу можно только спать. Провести два дня нежась в постели за просмотром сериалов или чтением книги на полу не получиться. Фильмы я смотрю прижимаясь к стене, что заставляет держать спину не просто прямо, а очень прямо В общем, расслабления нет. Зато уже сейчас я чувствую, что хожу и сижу с прямой спиной, и мне больно сутулиться.
По сути, про пол нельзя сказать «у нас с кроватью идеальные отношения и по утрам она меня не отпускает». Я не чувствую неудобств когда сплю, но «валяться» не полу не получается. У меня есть журнальный столик, который сейчас фактически превратился в рабочий, вот сидеть на полу и работать - это да, сидеть на полу и бездельничать - категорически нет.
Во вторые выходные режим немного сбился - я ложилась чуточку после 23:00 и вставала в семь. Возможно, именно это все испортило, потому что с начала третьей недели я еще ни разу не видела рассвет. С трудом встаю в 6:00, в 6:10 предел, позже не дает уже работа
С содроганием думаю о возвращении на кровать. Переживаю, что все мои начинания и моя новая жизнь рухнет, как карточный домик, соприкоснувшись с мягким матрасом и пуховой подушкой. Хотя, это наглядно продемонстрирует устойчивость моих интересов.
Фитнес-няша
Очевидно, что современность опошлила даже благородное стремление к естественной красоте и здоровью. Я даже не могу признаться своим знакомым, что «хожу в зал». Отчасти потому что банально не могу найти верное определение. От слова «качалка» веет такой пошлостью, что хочется заткнуть уши. А от «фитнеса» и «тренажерного зала» почему несет позёрством и непроходимой глупостью.
Тем, кому я осмелилась признаться ждут видимых результатов и регулярно вопрошают: «Ну как?!» . Да и сама глядя в зеркало задаюсь этим вопросом.
Определенно лучше, чем было «до». Видимых результатов пока нет, то разум точно знает, что будут! И тут «фитнес» научит меня продолжать бежать, даже если нет результатов во всех остальных сферах моей жизни. Это самое сложное. Мне это еще ни разу не удавалось, но сейчас самое время разрушить эту колею.
Про Пост
Я невероятно хочу мяса. Яичницу и творог. Яичницу я каждый раз хочу буквально с первого дня любого поста. И снова в дни Великого Поста, когда надо уделить максимальное внимание чтению духовной литературы и посещению храма не делаю это вообще. С первой седьмицы Великого поста еще ни разу не ходила в храм. Еще я очень переживаю, что пост (именно в отказе от пищи) дается мне слишком легко, а значит, я недостаточно тружусь, и, по сути, нет подвига воздержания. Невозможно гордиться преодолением поста, если тебе для этого не приходиться прикладывать усилия. В этом нет моей заслуги.
К тому же, я отказалась от всех этих продуктов, зная, что скоро смогу их снова кушать. И не могу сказать, что сплю и вижу жареные ребрышки, но все же очень хочу их. И из-за этого я очень страдаю, потому что нужно ведь отказываться не от продукта, а от самого соблазна и вождения. А я всем своим существом против вегетарианства и диетики без мяса, яиц и молока.
А чтение автобиографии Махатмы Ганди вносит очень большой разлад в это мое суждение, потому что он очень много внимания уделяет вопросу питания и являлся сначала вегетарианцем по религиозным убеждениям, а после своей жизни в Англии стал вегетарианцем по убеждению. Его опыты в диетике меня восхищают, но я решительно не хочу быть вегетарианкой. До воинственности.
About English
Если вы дочитали до этого момента, то с концентрацией внимания у вас все в порядке. Благодарю за ваше время!
Оказывается, пути к достижению мечт (мн. число от слова «мечта») одного человека не всегда идут параллельно. Хотеть одновременно я могу все. Причем хочу все одинаково сильно. А вот двигаться сразу по нескольким рельсам паровоз моей жизни явно не способен. Поэтому почти на финишной прямой, когда до победы над Волан-де-Мортом осталось 2,5 книги я прибыла на станцию где надо расставить приоритеты, иначе поезд дальше не поедет.
Передать вам не могу, как мне не нравиться эта станция! И необходимость принимать столь странное решение.
Раньше было проще, приходилось выбирать между плохим и хорошим, принимать решения уйти от вредного к полезному, от скучному к интересному. Такие решения временами принимать было сложно, но все-таки очевидно, что нужно выбрать между взбитыми сливками и брокколи.
Но как принять решение, когда выбор между интересным и интересным, нужным и снова нужным, полезным и очень полезным?
Уже неделю с трудом спасаюсь от чувства острой необходимости написать о ходе эксперимента и своем своеобразном (да!) пути на Восток
Если помните, я обещалась до своего дня рождения спать на полу и вставать с рассветом каждый день. Тогда меня еще мучили сомнения. На вопрос "зачем?" у меня не было ответа даже для себя.
Сейчас я потихоньку осознаю положительные тенденции этой затеи, но не могу смело утверждать, что все это исключительно от сна на "циновке".
Я уже давно стала вводить в свою жизнь полезные привычки (в частности увела из нее курение;)) :контрастный душ, правильное питание, спорт. Циновка и строгий режим дня были последними составляющими меня сегодняшней. Это если говорить о работе над телом. Православный пост и хорошая литература, правильные порталы по саморазвитию пришли одновременно с поставленным экспериментом, поэтому я сегодняшняя - это пазл из многих составляющих.
Сегодня я остановилась, чтобы оценить проделанную работу, перевести дыхание, возможно, внести здоровые изменения. Дело в том, что я как обычно набрала слишком большую скорость и самый большой страх сейчас все бросить. Я начала многое и без дисциплины и тотальной организованности мне не обойтись, а очень хочется продолжить движение.
Сегодняшний день - привал перед новой высотой.
Сейчас ровно середина третьей недели моего эксперимента. И я с настороженностью прислушиваюсь к своему телу, потому что интуитивно ожидаю популярную сегодня «накопившуюся усталость». Хотя разум мой говорит о том, что только сила этого страха ее притянет, а не нагрузка.
Чем я живу и распорядок дня.
Первого апреля кто-то заставил меня решить, что я снова возвращаюсь к своим кондитерским подвигам. Возможно, это Провиденье. А может банально пустой кошелек. Потому что мой разум никогда бы меня не пустил в этот мрак, обилие конкурентов и «профессионалов», которые уже все умеют. Конечно, я успокаиваю себя тем, что Москва огромный город и здесь найдется сотня фанатов чего угодно. В общем, пока я чувствую только вернувшуюся с утроенной силой страсть готовить, чтобы готовить. К чему это приведет - покажет жизнь. Я не в силах противостоять этому стремлению, хоть и отношусь недоверчиво, и экономическую пользу, объективно, спрогнозировать не могу. Но я доверяюсь. И в этом моя сила.
Нашла время для чтения литературы на русском языке и потеряла режим чтения на английском. Изучение английского языка с наступлением апреля ушло на задворки моего расписания и это гложет меня, как незакрытая сессия в студенческую пору. Не выношу это ощущение. В связи этим надо расставлять приоритеты. Эта необходимость быть взрослым и выбирать меня угнетает
Я читаю с семи до девяти утра. Плюс-минус полтора часа. Приезжаю к офису рано, в районе 7:20 и если раньше я поднималась на рабочее место, то сейчас - благо тепло и светло - остаюсь в машине и читаю. И столкнулась с неожиданным в этом месте чувством - мне стыдно. Особенно в первый день первый день. Я буквально не могла сконцентрироваться на тексте, потому что мне казалось, что все проходящие мимо смотрят на меня, как на сумасшедшую. Это, отчасти, правда - те кто меня замечал, действительно смотрели на меня далеко не с восхищением. И тут парадокс мой и всех людей: я часто паркуюсь рядом с курилкой нашего офиса. Так почему же когда я стояла там и курила, то не чувствовала угрызения совести? И никто по факту даже не обращал на меня внимания? Мне не было стыдно и я не боялась косых взглядов. Так почему же когда я стою примерно на том же месте (а даже сижу в своей собственной машине и никому не мешаю) и тихо читаю, то испытываю такие муки?
К счастью, мне удалось понять всю абсурдность своих переживаний, а также убедиться в том, что многие маглы люди ничего вокруг себя не замечают. Действительно, каждый слишком занят собой, чтобы думать об окружающих.
Но неделю на заднем сиденье с затонированными стеклами мне все-таки пришлось провести.
Просыпаясь с рассветом.
Буду честна - эта фишка удавалась только в первые две недели. Факт - вставать с действительным восходом солнца гораздо легче, чем при сером небе представить себе воображаемый рассвет. Очень волнительно было не выключать будильник на первые выходные. Тут я еще столкнулась с непониманием и активным протестом mama. И все мои убеждения насчет режима и идеальности 8-ми часового сна до сих пор не убедительны для нее. Первые две недели были пропитаны энтузиазмом и приятными шоковыми изменениями в жизни. И да, на полу можно только спать. Провести два дня нежась в постели за просмотром сериалов или чтением книги на полу не получиться. Фильмы я смотрю прижимаясь к стене, что заставляет держать спину не просто прямо, а очень прямо В общем, расслабления нет. Зато уже сейчас я чувствую, что хожу и сижу с прямой спиной, и мне больно сутулиться.
По сути, про пол нельзя сказать «у нас с кроватью идеальные отношения и по утрам она меня не отпускает». Я не чувствую неудобств когда сплю, но «валяться» не полу не получается. У меня есть журнальный столик, который сейчас фактически превратился в рабочий, вот сидеть на полу и работать - это да, сидеть на полу и бездельничать - категорически нет.
Во вторые выходные режим немного сбился - я ложилась чуточку после 23:00 и вставала в семь. Возможно, именно это все испортило, потому что с начала третьей недели я еще ни разу не видела рассвет. С трудом встаю в 6:00, в 6:10 предел, позже не дает уже работа
С содроганием думаю о возвращении на кровать. Переживаю, что все мои начинания и моя новая жизнь рухнет, как карточный домик, соприкоснувшись с мягким матрасом и пуховой подушкой. Хотя, это наглядно продемонстрирует устойчивость моих интересов.
Фитнес-няша
Очевидно, что современность опошлила даже благородное стремление к естественной красоте и здоровью. Я даже не могу признаться своим знакомым, что «хожу в зал». Отчасти потому что банально не могу найти верное определение. От слова «качалка» веет такой пошлостью, что хочется заткнуть уши. А от «фитнеса» и «тренажерного зала» почему несет позёрством и непроходимой глупостью.
Тем, кому я осмелилась признаться ждут видимых результатов и регулярно вопрошают: «Ну как?!» . Да и сама глядя в зеркало задаюсь этим вопросом.
Определенно лучше, чем было «до». Видимых результатов пока нет, то разум точно знает, что будут! И тут «фитнес» научит меня продолжать бежать, даже если нет результатов во всех остальных сферах моей жизни. Это самое сложное. Мне это еще ни разу не удавалось, но сейчас самое время разрушить эту колею.
Про Пост
Я невероятно хочу мяса. Яичницу и творог. Яичницу я каждый раз хочу буквально с первого дня любого поста. И снова в дни Великого Поста, когда надо уделить максимальное внимание чтению духовной литературы и посещению храма не делаю это вообще. С первой седьмицы Великого поста еще ни разу не ходила в храм. Еще я очень переживаю, что пост (именно в отказе от пищи) дается мне слишком легко, а значит, я недостаточно тружусь, и, по сути, нет подвига воздержания. Невозможно гордиться преодолением поста, если тебе для этого не приходиться прикладывать усилия. В этом нет моей заслуги.
К тому же, я отказалась от всех этих продуктов, зная, что скоро смогу их снова кушать. И не могу сказать, что сплю и вижу жареные ребрышки, но все же очень хочу их. И из-за этого я очень страдаю, потому что нужно ведь отказываться не от продукта, а от самого соблазна и вождения. А я всем своим существом против вегетарианства и диетики без мяса, яиц и молока.
А чтение автобиографии Махатмы Ганди вносит очень большой разлад в это мое суждение, потому что он очень много внимания уделяет вопросу питания и являлся сначала вегетарианцем по религиозным убеждениям, а после своей жизни в Англии стал вегетарианцем по убеждению. Его опыты в диетике меня восхищают, но я решительно не хочу быть вегетарианкой. До воинственности.
About English
Если вы дочитали до этого момента, то с концентрацией внимания у вас все в порядке. Благодарю за ваше время!
Оказывается, пути к достижению мечт (мн. число от слова «мечта») одного человека не всегда идут параллельно. Хотеть одновременно я могу все. Причем хочу все одинаково сильно. А вот двигаться сразу по нескольким рельсам паровоз моей жизни явно не способен. Поэтому почти на финишной прямой, когда до победы над Волан-де-Мортом осталось 2,5 книги я прибыла на станцию где надо расставить приоритеты, иначе поезд дальше не поедет.
Передать вам не могу, как мне не нравиться эта станция! И необходимость принимать столь странное решение.
Раньше было проще, приходилось выбирать между плохим и хорошим, принимать решения уйти от вредного к полезному, от скучному к интересному. Такие решения временами принимать было сложно, но все-таки очевидно, что нужно выбрать между взбитыми сливками и брокколи.
Но как принять решение, когда выбор между интересным и интересным, нужным и снова нужным, полезным и очень полезным?