пусть полежит тут
Нормативы по пауэрлифтингу AWPC-Россия. ЖЕНЩИНЫ
Указана сумма в килограммах по трем упражнениям (приседания + жим + становая тяга)
Не, пока не соревнуюсь.... Так, думаю такую мыслишку....
Мой соревновательный вес 56кг,
Если становая 95, присед 65 Это уже 160
Жму я максимум 40, ну то есть как бы на второй разряд получается....
нц это так,мысли в слух....
Указана сумма в килограммах по трем упражнениям (приседания + жим + становая тяга)
Не, пока не соревнуюсь.... Так, думаю такую мыслишку....
Мой соревновательный вес 56кг,
Если становая 95, присед 65 Это уже 160
Жму я максимум 40, ну то есть как бы на второй разряд получается....
нц это так,мысли в слух....