про различия
Раньше я была очень непримиримая девушка. В смысле категоричная. Правильно (делать/думать) - вот и вот так. А вот так - неправильно. Правила касались не только меня, но и других. Для меня загадка - как меня выдерживали многие люди((
Сейчас я думаю: объясни мне кто детстве, юности, что многообразие - это нормально, а в различиях нет ничего опасного, да и вообще много интересного для собственного развития можно обнаружить, наверное, получился бы совершенно другой бэк-граунд. Ну что уж теперь…
Принять (по-настоящему), что все мы очень разные, спокойнее относиться к инаковости другого, не ожидать от других как они должны поступать и думать мне очень помогла учеба в Московском институте гештальта и психодрамы. При этом я понимаю, что не все различия могу выносить, что есть вещи, которые мне не нравятся в других, но благодаря учебе, я получила навыки, которые помогают оставаться в диалоге с несогласными со мной, спокойнее относиться к чьей-то «нетаковости», справляться с собственными чувствами от причудливой многогранности мира.
Да и вообще оказалось, что единственно правильного для всех, нет. Сейчас, кстати, очень царапает ухо, если слышу как кто-то с напором утверждает, как для другого «правильно» и как «не правильно»…
Иными словами, стала устойчивее, толерантнее. И приглашаю ко мне на терапию учиться, наблюдая мир из своего фокуса, легко встречаться с другими, переносить эту разность, расширять собственную способность смотреть на мир объемно.