Бой с Собой. Танцевальная тренировка с Андреем Гризодуб.
У нас в Коломне не так давно был дан старт фитнес-проекта #БойсСобой. 90 человек вот уже месяц считают калории, раскладывают грудки по контейнерам, да на работу - только пешком :) Ну и конечно - тренируются вместе.
Раз в неделю общую тренировку проводит приглашенный профессиональный спортсмен.
В этот четверг тренировка была танцевальной, а спикером выступал преподаватель по Hip-Hop, Андрей Гризодуб. Участник проекта "Большие танцы" на телеканале Россия, а также экс танцор шоу-балета "Тодес".
Бой с Собой. Танцевальная тренировка с Андреем Гризодуб.