(no subject)
С упоением занимаюсь йогой.
Все нравится, все.
Кроме одного - не могу поместить в ум названия асан. Для меня они звучат как белый шум, и внутри себя я называю это так - а теперь еще вот так изъебнуться и вот сюда ногу, а потом руку завести и глаза скосить сюда и дышим в вон ту мышцу потом еще вот так и теперь наоборот...
А сегодня я пошла к новому инструктору.
И все было бы зашибись, даже при моей короткой оперативной памяти, но она, эта гуру здорового питания, эта пери нирваны, эта пособница веганов, все время путала "право" и "лево". Занятие превратилось в ад - приходилось не только ее слушать, но и смотреть, и блин, сравнивать увиденное с услышанным.
Как тут сосредоточить себя на выдохе в левую ноздрю, а?
А самое мое любимое упражнение (название запомнила, да) - шавасана, или, по-моему - "лёж лёжа". В совершенстве овладела.
Все нравится, все.
Кроме одного - не могу поместить в ум названия асан. Для меня они звучат как белый шум, и внутри себя я называю это так - а теперь еще вот так изъебнуться и вот сюда ногу, а потом руку завести и глаза скосить сюда и дышим в вон ту мышцу потом еще вот так и теперь наоборот...
А сегодня я пошла к новому инструктору.
И все было бы зашибись, даже при моей короткой оперативной памяти, но она, эта гуру здорового питания, эта пери нирваны, эта пособница веганов, все время путала "право" и "лево". Занятие превратилось в ад - приходилось не только ее слушать, но и смотреть, и блин, сравнивать увиденное с услышанным.
Как тут сосредоточить себя на выдохе в левую ноздрю, а?
А самое мое любимое упражнение (название запомнила, да) - шавасана, или, по-моему - "лёж лёжа". В совершенстве овладела.