Аналог гинкго билоба для всей семьи, в том числе для детей от 7 лет (для обучаемости и зрения)
Я тут обещала рассказывать про интересные препараты для детей, которые мне попадаются по ходу пьесы. Вот давно хочу рассказать про это ценнейшее аюрведическое растение.
Это аналог препарата гинкго билоба, про который я вам все уши прожужжала, что это прямо чудо-растение, и про который я в свое время писала один из своих первых вдохновенных постов под названием "ГДЕ ОН, ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК НАШЕЙ МОЛОДОСТИ? ДЕРЕВО ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ". Я писала там, что если бы мне пришлось выбрать всего один бад для сохранения здоровья и молодости, то я бы выбрала гинкго билоба.
Так вот есть аналог этому растению из древней аюрведы, и прекрасен он тем, что его можно принимать и взрослым, и детям от 7 лет. Это растение бакопа. Его также называют брами, или брахми, (bacopa monnieri). Его часто путают с другим растением, готу колой (centella asiatica), но это 2 разные растения. Путают еще и потому что слово "брами" в аюрведе употребляют порой к любому сильном тонику для мозга. Но все-таки в первую очередь брами - это бакопа.
Я буду краткой сейчас, поскольку в контексте гинкго билоба уже много чего написала. Бакопа - это БЕЗОПАСНЫЙ ТОНИК ДЛЯ МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, природный ноотроп.
Вообще, когда я училась в университете, в нашей среде было модным принимать ноотропы. Про гинкго билоба и бакопу мы не знали (наверное, и не было их тогда в нашей стране), закидывались мы аптечным Ноотропилом (пирацетамом). И надо сказать, росли толковыми ребятами и до сих пор все, кто баловался нооторопами, выглядят моложе своих лет. Вот с тех самых пор ноотропы у меня в большом почете. Кстати, психотерапевты обязательно прописывают ноотропы как безопасное средство восстановить душевное здоровье человеку.
Так вот. Бакопа - ноотроп. А это значит, что это прекрасное средство для повышения обучаемости ребенка, для развития его интеллекта. Это значит, что это улучшение кровоснабжения глаз, что полезно для зрения. Это здоровье сосудов, сердца.
Бакопа действует как успокаивающее средство, уменьшает беспокойство у детей, используется при любых ментальных беспокойствах, действует как антидепрессант. Бакопа может помочь при синдроме дефицита внимания и гиперактивности у ребенка.
Дальше. Показана бакопа и для людей с возрастными проблемами слуха.
Бакопа - мощное восстановительное средство для женщин после окончания периода грудного вскармливания. Некоторые источники утверждают, что можно принимать ее и во время кормления, но тут информация крайне противоречивая.
В моей схеме бадов гинкго билоба целесообразно периодически менять на бакопу, чтобы получить более всеобъемлющее воздействие на организм.
Курс бакопы - 50 дней. Пару раз в год. При приеме 1 таблетки в сутки предпочтительно принимать бакопу перед сном.
Взрослые - 2 талетки 2 раза в день. Дети 12 лет и старше - 1 таблетка 2 раза в день. Дети 7-12 лет - 1 таблетка в день перед сном.
Противопоказания. Не сочетать с другими седативными средствами, с эстрогенными гормонами. Не принимать при беременности и кормлении.
Картинки кликабельны - ведут на страницу продукта. Первая картинка - большая экономичная упаковка. Вторая - поменьше.
Что сюда целесообразно добавить для нервной системы.
1. Омега-3 из поста ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ANIMAL PARADE. А ТАКЖЕ ОМЕГА-3
2. Лецитин из поста ДЕТСКИЙ СПИСОК АННЫ. ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ БАДОВ И ЛЕЦИТИН
3. Магний из поста БАДЫ ОТ АЛЛЕРГИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Другие посты на тему детского здоровья здесь.
UPD: Данный препарат снят с продажи. Заменить можно В-комлексом для детей, с хорошим содержанием бакопы - MegaFood, Kids Daily B-Centered, 32 г.