Однозначно, НАДО! Магний играет очень значимую роль в терапии мигреней. Возьмите хелатный магний от Carlson Labs в моей схеме бадов. Только принимайте по 2 таблетки, а не по 1, как там написано на упаковке. И гинкго билоба там же возьмите. И там же, под таблицей, есть ссылка на пост про гинкго. И мультивитамины их схемы, чтобы магний усваивался. И к ним еще витамин B6 дополнительно в этой дозировке. Он безопасный - не накапливается.
Comments 4
Reply
Reply
Какой конкретно советуете?
Reply
Reply
Leave a comment