"ТОНАЛЬНЫЙ КРЕМ ЕСТЬ НА ЛИЦЕ?" И НЕМНОГО ПРО PABA В КОНТЕКСТЕ СИНТЕЗА ПИГМЕНТОВ
Завела я на днях тему косметологов и косметологии, и на этой волне пришло мне вот такое письмо, которое я даю вам для вдохновения.
Ольга:
"Добрый день! Простите, что врываюсь в Ваше личное пространство.)))
Очень хочу сказать Вам лично - СПАСИБО!!! За Ваш труд.
Принимаю добавки по Вашей схеме. Получила комплимент от своего косметолога.
Мне 40 лет. С августа придерживаюсь Вашей уникальной схемы бадов.
Вчера была на приеме у косметолога. Она долго меня близко разглядывала и спросила: "Тональный крем есть на лице?
Я ответила, что нет, т.к. собиралась к ней на процедуру.
Она, похвалила - какое хорошее качество кожи.)))".
Я, конечно же, стала для вас уточнять у Ольги некоторые детали, т.к. знаю, что вам всегда нужно знать, что конкретно принималось, как долго и т.п.))). Вот дальше от Ольги:
"Бады по схеме принимаю с августа 2017 года. Начала с минимального набора, но аппетит пришел во время еды))). Пила: жидкий хлорофилл, coQ10, Омега-3, лецитин, трифала, магний, JarroSil активированный кремний.
Сейчас допиваю курс коллагена, гиалуронки, глюкозамин-хондроитин с серой, Омега-3, coQ10, DMAE, лецитин, PABA, экстракт зеленого чая, мультивитамины, витамин С еще отдельно, магний."
Про PABA я мало писала - больше в комментах. Вообще, если в двух словах про PABA, это парааминобензойная кислота (ПАБК, витамин В10).
Роль в организме велика, но выделю пока роль PABA в образовании пигмента. Именно поэтому PABA принимают в борьбе с сединой и витилиго. Ну, и в комплексах для волоc и кожи часто PABA присутствует.
Кроме того, PABA помогает полезным бактериям в нашем организме создавать свои колонии. Отсюда роль и в иммунной защите организма.
Ой, как я когда-то искала PABA в России, когда еще не знала про iHerb. Не нашла.)))
Если кто зацепится за PABA, имейте в виду, что в целом это очень безобидный препарат, но при проблемах с щитовидной железой ее нужно все-таки принимать с осторожностью. С одной стороны, она нужна для правильной работы щитовидной железы, но избыток может угнетать функцию щитовидной железы. Это касается приема монопрепратов PABA, где дозировки высокие. Курс приема таких препаратов - обычно 3 недели.
Если речь идет о мультивитаминных комплексах для волос, там содержание PABA невелико, и об этом можно не думать и принимать более длительными курсами.
Всем удивительных успехов и открытий, друзья!
P.S. Все перечисленные препараты, на которые я не дала ссылки в этом посте, есть в моей базовой схеме бадов.
Кнопочки, чтобы делать репосты: