На полях "Новой земли" Экхарта Толле
Как с непослушным ребёнком многие внутри себя поступают с состояниями, которые им не нравятся. Что из этого обычно выходит, всем известно...
Даже ощущая своё тело и чувствуя, что с тобой происходит, ты можешь жить в созданной умом реальности. Указателями на иллюзорную реальность являются думы обо всём человечестве, о предметах, пространстве-времени и только не о себе.
Самые простые вещи становятся для человека самыми сложными, потому что сомнение и неверие в их эффективность мешает просто начать делать. Например, медитация на дыхании.
До автоматизма необходимо довести привычку сначала анализировать информацию на достоверность, а не пугаться и страшиться неведомо чего.
Точка отсчёта - "Я не знаю, кто я".
Даже ощущая своё тело и чувствуя, что с тобой происходит, ты можешь жить в созданной умом реальности. Указателями на иллюзорную реальность являются думы обо всём человечестве, о предметах, пространстве-времени и только не о себе.
Самые простые вещи становятся для человека самыми сложными, потому что сомнение и неверие в их эффективность мешает просто начать делать. Например, медитация на дыхании.
До автоматизма необходимо довести привычку сначала анализировать информацию на достоверность, а не пугаться и страшиться неведомо чего.
Точка отсчёта - "Я не знаю, кто я".