Другой взгляд на мир
После моего поста-размышления на тему жизни с ограничениями, я получила самый разный фидбэк, но зацепил меня повторяющийся вопрос, звучащий в разных вариациях. Люди не писали этого прямо, но суть их вопроса была такой: откуда у тебя столько времени\сил\желания осмысливать неприятные вещи?
Сначала мне было неуютно, казалось, меня спрашивают что-то типа "если все так хреново, че ж ты не дела разгребаешь, а постики тут пишешь, да еще и успеваешь жизнь переосмысливать", от некоторых комментариев было ощущение, что люди мне даже завидуют! Мол, повезло, ходить не можешь, значит, и убираться по дому не надо.
А потом я поняла, о чем на самом деле спрашивали люди, и поняла, что хотела сказать.
Я не верю в позитивное мышление. Более того, я считаю ужасно вредным убеждать себя, что надо улыбаться, когда хочется повеситься. У меня большой опыт в скрывании эмоций, и никогда это не приводило хоть к чему-то хорошему.
Еще хуже я отношусь к мантре "Все, что не делается, все к лучшему". Если честно, я от нее просто зверею. Сразу хочется спросить людей, что "лучшее" приносит матери смерть малыша, или, например, мне смерть моих родителей. Нет, конечно, всегда можно извратиться и придумать что-то, но я не думаю, что адекватный человек на это решится.
Я верю в другое. Что есть два способа проживать тяжелые, неприятные или муторные моменты жизни. Можно погрузиться в них с головой, а можно попробовать вынести из них хоть что-то полезное.
Да, я не верю, что это возможно в экстремальных случаях, но в большинстве "обыденных" противных, обидных и болезненных дел - можно.
Мне было очень тяжело перед операцией. Потому что не вовремя, потому что у меня ничего не болело, а мне вдруг сказали, что срочно нужно ложиться, потому что надо потратить кучу денег и собрать миллион бумажек, истрепать себе кучу нервов. И все это - чтобы стать на месяц недееспособной и получить кучу неприятных и болезненных ощущений.
Конечно, умом я понимала, зачем все это. Но в ощущениях - совершенно нет!
И тогда я решила для себя: раз уж мне все равно придется пройти через этот долгий, неприятный, муторный и болезненный процесс, я получу от него по-максимуму.
Я записывала свои мысли, ощущения и инсайды, использовала время в больнице, чтобы дать отдохнуть мозгу и прочитать несколько книг, я делала фотографии и конспектировала фразы медсестер и санитарок, чтобы потом, возможно, использовать их в своих текстах.
Я не пыталась "мыслить позитивно" и радоваться боли и трудностям, но сейчас я действительно могу сказать, что опыт оказался для меня интересным и даже полезным, вместо того чтобы просто оказаться потраченным временем.
Сначала мне было неуютно, казалось, меня спрашивают что-то типа "если все так хреново, че ж ты не дела разгребаешь, а постики тут пишешь, да еще и успеваешь жизнь переосмысливать", от некоторых комментариев было ощущение, что люди мне даже завидуют! Мол, повезло, ходить не можешь, значит, и убираться по дому не надо.
А потом я поняла, о чем на самом деле спрашивали люди, и поняла, что хотела сказать.
Я не верю в позитивное мышление. Более того, я считаю ужасно вредным убеждать себя, что надо улыбаться, когда хочется повеситься. У меня большой опыт в скрывании эмоций, и никогда это не приводило хоть к чему-то хорошему.
Еще хуже я отношусь к мантре "Все, что не делается, все к лучшему". Если честно, я от нее просто зверею. Сразу хочется спросить людей, что "лучшее" приносит матери смерть малыша, или, например, мне смерть моих родителей. Нет, конечно, всегда можно извратиться и придумать что-то, но я не думаю, что адекватный человек на это решится.
Я верю в другое. Что есть два способа проживать тяжелые, неприятные или муторные моменты жизни. Можно погрузиться в них с головой, а можно попробовать вынести из них хоть что-то полезное.
Да, я не верю, что это возможно в экстремальных случаях, но в большинстве "обыденных" противных, обидных и болезненных дел - можно.
Мне было очень тяжело перед операцией. Потому что не вовремя, потому что у меня ничего не болело, а мне вдруг сказали, что срочно нужно ложиться, потому что надо потратить кучу денег и собрать миллион бумажек, истрепать себе кучу нервов. И все это - чтобы стать на месяц недееспособной и получить кучу неприятных и болезненных ощущений.
Конечно, умом я понимала, зачем все это. Но в ощущениях - совершенно нет!
И тогда я решила для себя: раз уж мне все равно придется пройти через этот долгий, неприятный, муторный и болезненный процесс, я получу от него по-максимуму.
Я записывала свои мысли, ощущения и инсайды, использовала время в больнице, чтобы дать отдохнуть мозгу и прочитать несколько книг, я делала фотографии и конспектировала фразы медсестер и санитарок, чтобы потом, возможно, использовать их в своих текстах.
Я не пыталась "мыслить позитивно" и радоваться боли и трудностям, но сейчас я действительно могу сказать, что опыт оказался для меня интересным и даже полезным, вместо того чтобы просто оказаться потраченным временем.