13-1-2014 киев
утреннее снежное шоу в окне. Как раз на половине окна - линия горизонта. И снежинки видно как на фоне неба, так и на фоне земли, леса. Снежинки кружатся, кажется, в такт моим мыслям: вот спокойное дыхание и мысли - и снежинки зависают и начинают даже подниматься вверх на восходящих потоках за окном. А вот мысли побежали и тотчас ветер подхватил пушинки и стремительно понес их далеко-далеко.
Снежинки привели меня к мысли о том, как изменение качества сразу же дает совершенно новые возможности.
Ведь вот, вода - в дожде она падает вниз, в океане, море, реке, озере - она движется по земле. А стоит ей попасть в холод в небесах - и она уже летает легче пуха, хотя суть ее осталась той же. Поменялось только качество. Благодаря холоду.
Так и люди могут - поменяв даже одно качество начать совершенно новый танец жизни.
Вот я и провела первый в своей жизни 2-дневный интенсив. И для меня даже передача знаний и практик другим в первую очередь - познание Жизни, познание Себя. Вот и в этот раз - группа собралась небольшая, хотя для оптимального энерго-потока ее бы минимум в 2 раза увеличить. Человек 12 чтобы. Ну и до 20, не больше на данный момент. Но где-то, видимо, неосознанно был страх, смогу ли вести группу более 10. И потому желаемое кол-во людей не собралось. Зато практика показала - да, смело можно набирать группы минимум 12-20 человек. И на всех хватит, и только усилит практику.
Радостно очень. И многое помогли увидеть отзывы участников, воодушевить, задуматься. Интенсив получился насыщенным, но при этом легким. После него с одной стороны было потрясающее расслабление, а с другой - такое воодушевление, что можно было бы еще концерт провести сразу или отправиться куда-то в дааальний-дальний путь :)
Продолжаю изучать реакции своего тела на новые нагрузки. Ведь в пятницу на танцы-то поехала, но тянула до последнего, из-за чего опоздала. И открыла в себе причину своих опозданий. Когда что-то важное для меня очень - волнуюсь, часто неосознанно, и потому до последнего не выезжаю. Причем волнение это настолько на клеточном уровне засело, что касается даже встречи с друзьями на чай-кофе. Добираюсь до не-любви к Себе на микро-уровне )
Сегодня же понедельник, потому пост ) и ТАНЦЫ ))
Интересно - как завтра утром запоет тело ) что скажут мышечки )))
Сегодня меня ожидает Лирический хип-хоп, контемп и дэнсхол. Так здорово - взяла абонемент и теперь целый месяц у меня такая прекрасная занятость вечерами. Мммм ) еще надо договориться про репетиции на базе по выходным, пробовать в новых качествах свой голос и процессор, ну и практика-практика ) все же звучание мантр в комнате через маааленькую колоночку или на базе через хороший звук - есть разница, очень есть )
хм.. что будет дальше?
Порадовала администратор танц-школы Релиз. Я изначально ведь туда думала пойти. Но у них непонятная система с абонементами. Пробный для старта на 4 занятия только. А потом 3, 6 или 12 месяцев. А мне бы позаниматься, раскачать тело, понять - что мне хочется. А потом уже определяться, насколько серьезно я хочу этим всем заниматься. Или так, для наслаждения, ходить время от времени.
Ну и администратор, которая меня вызванивала еще до НГ, спокойно приняла мои объяснения и пообещала набрать меня через месяц. Еще смущает мой ум то, что я же могу в любой момент уехать. Пока настолько неясно мне - как это у меня с поездками происходит. А при абонементе - там далеко не уедешь ) Вобщем, видимо, скучно моему уму было, решила задачку ему новую задать ))))
….
дэнсхол не состоялся сегодня. Зато хип-хоп и контемп заставили начать думать, что я - дерево. Причем, не березка, никак нет. А такой многовековой дуб. )) медленно все как-то у меня очень пока.
Зато есть успех - я наконец-то превозмогаю страх, и уже сегодня, на втором занятии, смогла несколько раз перевернуться через голову назад. Да, куча попыток еще неудачны, но результат есть! по сравнению с пятницей :)
но зато чувствую, что тело растерзано после 2 тренировок. завтра надо выбрать что-то по-мягче, по-спокойнее.. )
доброй ночи :)