имбирный чай, или хана бактериям ))

[mariam]

Ни болеть, ни грустить не люблю и стараюсь не затягивать с этим делом )))
В чем лучший помощник - имбирный чай! Варим? ))



Если нужно быстро распрощаться с кашлем, восстановить силы и крепость иммунитета… нет ничего лучше него.  Я люблю делать имбирный чай с мятой и перцем, чтобы обжигал до души, не оставляя хандре и микробам никаких шансов )))

1) чистим имбирь и натираем на мелкой терке - нам нужна 1 ст. л.
2) кипятим 2 стакана воды, добавляем имбирь и выключаем огонь
3) добавляем 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. меда, щепотку черного молотого перца и нарубленные листики мяты

Мешаем и цедим напиток или далаем алле-оп через френч-пресс - готово! ))
Остается уютно закутаться в плед и ма-аленькими глоточками наслаждаться живительным напитком... ))

Друзья, а вы как лечите хандру и кашель? Варите ли имбирный чаек и как? :)