Зонтик, который всегда с тобой.
Вспомнилось тут как в период своей спортивной карьеры, когда мне было лет 7-8, я боялась выполнять один сложный элемент, понимая, что больно упаду на лед. На что рассерженная тренер мне кричала: "Слишком себя любишь и ценишь!", имея ввиду, что я поступаю недостойно для спортсменки уберегая себя от боли падения на лед. Ценить себя приравнивалось к чему-то постыдному. Это один из примеров. А в жизни многих из нас подобных историй наберется немало. В итоге человек вырастает так и не научившись себя ценить, осознавать собственных потребностей и границ, не понимая своих прав.
И тогда, не разбираясь в своем состоянии, уже взрослый человек идет искать это в отношения, надеясь преодолеть муки одиночества и неуверенности. Расчитывая, что если он будет хорошим, то сможет заслужить любовь и признание своего партнера. А уж коли партнер подтверждает его ценность, то, может, он и, правда, ценен и, вообще, не зря живет на этом свете. Появляется ощущение, что он имеет право на желания, на уважение... Рассуждая таким образом человек свою ценность начинает определять через другого, вынося ее вовне.
А если представить, что отношения разорваны. Человек ушел и моя ценность вместе с ним, а вместе с этим покинуло приятное чувство, что я имею право, достоин хорошего отношения и, опять я ничего не стою. Мало того, добавляется еще и самобичевание вроде: "я не смог ее удержать", "если бы я была другой (красивее, добрее, терпеливее, стройнее...), он бы не ушел". Получается, что вверяя определение своей ценности другому человеку, мы опять оказываемся ни с чем.
К чему это все? Дело в том, что самоценность - как зонтик, который носишь с собой и можешь укрыться в любое время от непогоды, а когда моя ценность определяется другими людьми, их отношением ко мне и моим заслугам, - это навес, под которым приходится стоять во время дождя: и с собой не возьмешь и с места не сдвинешься.
Моя коллега, Инга Макарова, на Психологическом салоне будет как раз заниматься поиском таких зонтиков. Желающие иметь такой чудный аксессуар, могут обращаться сюда :) http://rubstein.ru/psysalon.phtml
И тогда, не разбираясь в своем состоянии, уже взрослый человек идет искать это в отношения, надеясь преодолеть муки одиночества и неуверенности. Расчитывая, что если он будет хорошим, то сможет заслужить любовь и признание своего партнера. А уж коли партнер подтверждает его ценность, то, может, он и, правда, ценен и, вообще, не зря живет на этом свете. Появляется ощущение, что он имеет право на желания, на уважение... Рассуждая таким образом человек свою ценность начинает определять через другого, вынося ее вовне.
А если представить, что отношения разорваны. Человек ушел и моя ценность вместе с ним, а вместе с этим покинуло приятное чувство, что я имею право, достоин хорошего отношения и, опять я ничего не стою. Мало того, добавляется еще и самобичевание вроде: "я не смог ее удержать", "если бы я была другой (красивее, добрее, терпеливее, стройнее...), он бы не ушел". Получается, что вверяя определение своей ценности другому человеку, мы опять оказываемся ни с чем.
К чему это все? Дело в том, что самоценность - как зонтик, который носишь с собой и можешь укрыться в любое время от непогоды, а когда моя ценность определяется другими людьми, их отношением ко мне и моим заслугам, - это навес, под которым приходится стоять во время дождя: и с собой не возьмешь и с места не сдвинешься.
Моя коллега, Инга Макарова, на Психологическом салоне будет как раз заниматься поиском таких зонтиков. Желающие иметь такой чудный аксессуар, могут обращаться сюда :) http://rubstein.ru/psysalon.phtml