Чувства - куда более хрупкая вещь, чем кажется на первый взгляд. Убеждаюсь в этом каждый раз, когда веду терапию семейной пары, проживающей кризис и выходящей по итогам этого кризиса на развод (и да, друзья, как я говорила, часто развод - это единственное конструктивное для обоих партнёров решение из всех возможных).
Их нужно подкреплять, оберегать и подпитывать, как огонёк в лампаде. Причём, под «чувствами» я понимаю отнюдь не обоюдную страсть, которая живет относительно недолго (всяко меньше, чем требуется лет элементарно на то, чтобы вырастить детей и/или достигнуть вместе каких-то глобальных по меркам семьи целей), а, скорее, микс составляющих хорошего отношения друг к другу - участия, заботы, уважения (в том числе - к личным границам) и готовности поддержать при необходимости.
У каждой пары этот «набор» разный и даже в чём-то уникальный, и базируется он на общих или родственных ценностях; на установках, которые, как правило, из одной или похожих «песочниц»; на совместном видении партнёрства и обязательств друг друга в браке. Честное слово, за все годы, что я веду как индивидуальные терапии, так и семейные, я не видела ни одного одинакового «набора», несмотря на то, что «классика жанра» (уважение, терпение, забота) фигурировали в 95% кейсах.
У кого-то они дополнялись необходимостью поддерживать определённую форму (я не вижу проблемы в этих договорённостях, если они обсуждаются до ЗАГСа), у кого-то - общими хобби, у кого-то - обязательным и порой специфическим отношением к детям.
Так вот, секреты счастливого брака у каждой семьи - свои, но - возвращаясь к теме поста! - одно я могу сказать совершенно точно: до золотой свадьбы, на мой взгляд, доживает только та пара, каждый из партнёров в которой ценит, бережет и поддерживает поступками хорошее отношение к себе. Не ломает партнёра, не держит его в страхе, зависимости от своей персоне или под тотальным контролем, а относится к нему так же хорошо, как он ждёт, чтобы относились к нему.
Для всех остальных - мои коллеги придумали огромные шкалы кризисов («трёх лет», «семи» и далее по списку), которые своим существованием должны оправдать начавшийся, простите, пофигизм к чувствам вроде бы когда-то близкого человека.
Как Вы поддерживаете хорошее отношение к себе в отношениях?
И задумывались ли Вы об этом? Расскажите в комментариях!
PS. С днём Семьи, Любви и Верности вас, друзья! Берегите друг друга.
Подпишись на мой блог! Instagram:
vlasova_rusTelegram:
vlasova_rus За что я обычно баню.