"Ты был рождён, чтобы бежать". Цикл ""удивительные люди"
Янг Клифф.
Не помню, как я вышла на это имя, впрочем, это не так уж и важно. Обычный человек, фермер, всю жизнь пасший овец и ставший национальным героем Австралии. Как же так?
Есть много статей про него, написаны все они одинаково, различаются лишь мельчайшие подробности, поэтому просто перескажу.
Австралийский супермарафон Сидней - Мельбурн. Расстояние - 875 километров. КИЛОМЕТРОВ!!!! Измерьте какое-нибудь для Вас привычное расстояние и соотнесите хотя бы с 87ю километрами. Умножить на сто и представить весь объём лично мне не удаётся. Дистанция нешуточная, участвуют сильнейшие спортсмены, пиарятся крупнейшие бренды. И вот, 1983 год, в день старта на участие заявляется этот фермер. А ему, между тем, 61 год. (!) Естественно, все ржут и не воспринимают его намерений всерьёз. Пишут, что его сначала перепутали со зрителем ввиду возраста и странного вида. А одет он был в дырявые штаны (дырки были проделаны специально, чтобы одежда "дышала"), резиновые сапоги ну и ещё что-то там. Но Клифф получает 64 номер и готовится к забегу. Сапоги (или галоши) он меняет на простые поношенные кроссовки. Говорят, на марафонах всегда хватает каких-то чудиков, поэтому люди просто улыбаются, хихикают. Профессионалы комментируют, что этот человек просто не понимает, что хочет сделать и выдохнется ещё в начале пути. СМИ обращаются напрямую к участнику. Тот представляется, рассказывает, что вырос на ферме, всю жизнь пас овец, а их было 2 000 голов на 2000 акрах земли, и нередко сгонял их по 2-3дня. А забег всего на 2 дня длиннее.
Старт, десятка сильнейших оторвалась сразу, остальные, со временем, тоже растворились вдалеке. За фермера только молились, чтоб не умер по дороге. А наш герой неторопливо продолжал свой путь лёгкой трусцой.
Атлеты знали, что для восполнения сил необходим сон, и планировали отводить на это, в среднем, 6 часов в день. Все заметки утверждают, что Клифф об этом не знал. Даже если знал, не важно. Но начался новый день, а фермер так и не остановился на сон. Так повторилось ещё и ещё раз... За весь марафон он ни разу не спал. Организаторы уже не думали снимать его с дистанции, т.к здоровье бегуна было в полном порядке и признаков явного недомогания или потери сил не было.
День за днём он приближался к цели, обгоняя конкурентов и на пятый день, обогнав самых сильных, финишировал с отрывом от серебряного призёра на девять часов! В два часа ночи, к моменту финиша, по данным СМИ, 250 тыс. людей собрались, чтобы поприветствовать своего героя.
Пишут так же, что он поделился выигрышем с другими участниками. И ещё раз о цифрах: 61 год, 875 км, 5дней 15часов 4минуты.
"Многие тренированные спортсмены знали целые методики о том, как надо бежать и сколько времени отдыхать на дистанции. Тем более они были убеждены, что в 61 год супермарафон пробежать невозможно. Клифф Янг же всего этого не знал. Он даже не знал, что атлеты могут спать. Его ум был свободен от ограничивающих убеждений."
А это означает, что наши возможности безграничны, если бы не был таким ограничителем наш мозг. Зачем ставить заборы, расклеивать ярлыки? Узнав о Янге Клиффе, я была поражена, но тут натыкаюсь на заголовок, который совсем выбивает меня из колеи: "101-летний марафонец..." Это как вообще? Да у нас больше 70ти-то не живут! А тут - марафонец. Итак.
Файджа Сингх. Родился в Индии.
Не очень спортивный, даже доходяга в детстве, ходить научился поздно, физической силой и выносливостью не отличался. В юности стал бегуном-любителем, после, вернулся к сельскому хозяйству, забросив пробежки. После смерти супруги, сына, старшей дочери, задался новой целью, вернулся к бегу. Восемь лет тренировок. Работал вместе с тренером, готовился к международному марафонскому забегу.
В 89 лет - Лондонский марафон. Марафон в Торонто, 2003год - 8 часов 25 минут, 16 сек. Тот же 2003 год - 26,2 миль (42 км) за 5 часов 40 минут - мировой рекорд для спортсменов в возрасте свыше 90. О чём тут говорить!
На вопрос о секрете преодоления марафонских дистанций Сингх рассказал: «Первые 20 миль бежать несложно. Что же касается остальных шести, то я бегу, разговаривая с Господом».
Ещё, он не курит, не употребляет алкоголь, не ест жаренного и избегает встреч с дурными людьми. И непременно улыбается! Именно улыбка, по словам Фауджа Сингха, позволяет ему сохранить форму.
Закончил он свою карьеру 24 февраля 2013 года, пробежав последний мировой марафон в своей карьере в возрасте 102 года (10 километров за 1 час, 32 минуты, 28сек). Простой, скромный, верующий человек. Жив, надеюсь, здоров, занимается благотворительностью, спортом, но уже для себя. Завершил свою спортивную карьеру на пике славы. В большом спорте проработал, в итоге, 13 лет.
Это вовсе не значит, что я призываю всех идти бегать, или участвовать в марафонах и вообще спортом заниматься. Хотя, физкультура (не путать со спортом) никому лишней не будет, ибо когда в 20-30 лет уже развалюшка - страшновато. Эти люди вдохновляют и своим примером показывают, что всё это мифы: возраст, обстоятельства, "мне уже поздно", "не получится", "не сумею", "не бывает"... Для себя решила, что важно не ставить таких границ хотя бы самому себе! На это есть куча "доброжелателей"))) Верить в себя и идти к цели. И цель будет к нам благосклонна. Дай Бог нам всем в 101 год ещё только заявить, что уходим из большого спорта! =)