В поисках сокровищ и золотой середины.
Осень и хандра, действует своеобразно на подкорку головного мозга.
Решила добавить в свою дневную рутину. А вы что скажите об этих препаратах? Может кто-то уже пробовал и сделал собственные выводы?
Оно того стоит? И вообще стоит тратить время и деньги на эти штуки.
И конечно натур продукт, как то: раки, омары, лангусты и даже лангустины с кревеками, а так же крабы и другие членистоногие это -мечта!
Ну нет в порту всех морей этих хитиновых бегающих, ползующих боком-задом, а если их и завозят качество их не дает мне уверенности в смысле потребления. Эх, уехать что ли на Гаваии?
Сегодня день трезвости, вот. Да, пятница это.
Оригинал взят у renatalj в Astaxanthin - новый супер антиоксидант
Ставший не так давно широко известным, этот каротеноид набирает невероятную популярность благодаря своему мощному антиоксидантному эффекту и огромной пользе для организма в целом. Название, кстати, произносится как аста-зан-тин (я сначала думала что читается через "кс"). Двумя основными исотчниками антиоксиданта являются микроводоросли и морские животные, ими питающиеся , как то лососевые, криль, разнообразные моллюски. Содержание астазантина придает тому, что их содержит розовато-красноватый оттенок (мы же помним, что это каротеноид).
Одним из неоспоримых достоинств астазантина является его сильные противовоспалительные свойства. Лабороторное изучение этих свойств показало,что , например, астазантин из гавайских водорослей способен снижать хронические воспалительные процессы на 20% за 8 недель.
А вот почему его стоит включить в ежедневную витаминную рутину:
- антивозрастное воздействие: астазантин является довольно сильным антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы. Которые в свою очередь и являются главными катализатоами процессов старения;
- элемент красоты: прием астазантина хорошо воздействует на кожу, усиливая ее естественные защитные свойства против солнечной радиации. Кожа в меньшей степени способна обгореть (но про защиту забывать не стоит), на ней образуется меньше морщин и пигментных пятен. Даже структура кожи улучшается, она становится более увлажненной, эластичной и более гладкой.
Использование уходовой косметики, содержащей этот элемент, также положительно влияет на состояние кожи.
- энергетик: астазантин оптимзирует работу клеточных компоненетов, ответственных за выработку энергии, позволяя им работать эффективнее даже при высоких нагрузках;
- восстановительный эффект: антиоксидантные и противовоспалительные свойства астазантина помогают предотвратить травмы при длительных и тяжелых нагрузках. Это свойство особо важно для спортсменов и лиц, ежедневно выполняющих трудоемкую физическую работу;
- сердечно-сосудистая система: каротеноид снижает вопалительные процессы и улучшает состояние кровеносных сосудов;
- суставы и связки: некоторые исслеования показали, что астазантин способен облегчить боль и даже уменьшить восспаления, связанные с ревматоидным артритом, синдромом запястного канала, эпикондилитом локтевого сустава и тендинитом;
- глаза и зрение: ежедневные дозы в 4 - 12 мг могут явно улучшить зрение, возможность различать мелкие детали, а также бороться с усталостью глаз, сухостью, размытым зрением и астенопией.
Рекомендации к применению:
Если вы не употребляете дикого лосося 3-4 раза в неделю и 10 порций фруктов и овощей ежедневно, то астазантин было бы неплохо включить в постоянную "витаминную" рутину. В зависимости от требуемого эффекта дневная доза колеблется от 4 (как профилактика) до 12 мг (при более серьезных проблемах со здоровьем). Особо рекомендуется обратить внимание на астазантин, произведенный из водоросли Haematococcus pluvialis algae.
Несколько рекомендуемых журналом продуктов
Derma e Age-Defying Antioxidant Day Crème
Обогащенный астазантином и пикногенолом дневной крем может послужить отличной антиоксидантной защитой, предотвартить возрастные процессы и даже повлиять на возникновение купероза и укрепить слабые сосудики.
Jarrow Formulas CarotenALL
Супер антиоксидантная каротиновая формула поможет защитить организм в целом, а также положительно скажется на состоянии сердца и сосусов, зрения, кожи и предупредит появление простаты у мужчин.
Nutrex Hawaii BioAstin Hawaiian Astaxanthin
Высоко концентрированная формула, содержащая самую высокую дозу астаксантина - 12 мг. Незаменима при проблемах, а также для поддержания в здоровом состоянии суставов и связко, сердца, глаз и зрения, имунной системы и кожи. Комплекс помогает усиливать естественную защиту организма от солнечных лучей, противовстоит возрастным процессам и помогает быстрее восстанавливаться после нагрузок.
И, напоследок, немножко астазантина по-новоанглийски. Вот так его предпочитают принимать в наших краях!
Решила добавить в свою дневную рутину. А вы что скажите об этих препаратах? Может кто-то уже пробовал и сделал собственные выводы?
Оно того стоит? И вообще стоит тратить время и деньги на эти штуки.
И конечно натур продукт, как то: раки, омары, лангусты и даже лангустины с кревеками, а так же крабы и другие членистоногие это -мечта!
Ну нет в порту всех морей этих хитиновых бегающих, ползующих боком-задом, а если их и завозят качество их не дает мне уверенности в смысле потребления. Эх, уехать что ли на Гаваии?
Сегодня день трезвости, вот. Да, пятница это.
Оригинал взят у renatalj в Astaxanthin - новый супер антиоксидант
Ставший не так давно широко известным, этот каротеноид набирает невероятную популярность благодаря своему мощному антиоксидантному эффекту и огромной пользе для организма в целом. Название, кстати, произносится как аста-зан-тин (я сначала думала что читается через "кс"). Двумя основными исотчниками антиоксиданта являются микроводоросли и морские животные, ими питающиеся , как то лососевые, криль, разнообразные моллюски. Содержание астазантина придает тому, что их содержит розовато-красноватый оттенок (мы же помним, что это каротеноид).
Одним из неоспоримых достоинств астазантина является его сильные противовоспалительные свойства. Лабороторное изучение этих свойств показало,что , например, астазантин из гавайских водорослей способен снижать хронические воспалительные процессы на 20% за 8 недель.
А вот почему его стоит включить в ежедневную витаминную рутину:
- антивозрастное воздействие: астазантин является довольно сильным антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы. Которые в свою очередь и являются главными катализатоами процессов старения;
- элемент красоты: прием астазантина хорошо воздействует на кожу, усиливая ее естественные защитные свойства против солнечной радиации. Кожа в меньшей степени способна обгореть (но про защиту забывать не стоит), на ней образуется меньше морщин и пигментных пятен. Даже структура кожи улучшается, она становится более увлажненной, эластичной и более гладкой.
Использование уходовой косметики, содержащей этот элемент, также положительно влияет на состояние кожи.
- энергетик: астазантин оптимзирует работу клеточных компоненетов, ответственных за выработку энергии, позволяя им работать эффективнее даже при высоких нагрузках;
- восстановительный эффект: антиоксидантные и противовоспалительные свойства астазантина помогают предотвратить травмы при длительных и тяжелых нагрузках. Это свойство особо важно для спортсменов и лиц, ежедневно выполняющих трудоемкую физическую работу;
- сердечно-сосудистая система: каротеноид снижает вопалительные процессы и улучшает состояние кровеносных сосудов;
- суставы и связки: некоторые исслеования показали, что астазантин способен облегчить боль и даже уменьшить восспаления, связанные с ревматоидным артритом, синдромом запястного канала, эпикондилитом локтевого сустава и тендинитом;
- глаза и зрение: ежедневные дозы в 4 - 12 мг могут явно улучшить зрение, возможность различать мелкие детали, а также бороться с усталостью глаз, сухостью, размытым зрением и астенопией.
Рекомендации к применению:
Если вы не употребляете дикого лосося 3-4 раза в неделю и 10 порций фруктов и овощей ежедневно, то астазантин было бы неплохо включить в постоянную "витаминную" рутину. В зависимости от требуемого эффекта дневная доза колеблется от 4 (как профилактика) до 12 мг (при более серьезных проблемах со здоровьем). Особо рекомендуется обратить внимание на астазантин, произведенный из водоросли Haematococcus pluvialis algae.
Несколько рекомендуемых журналом продуктов
Derma e Age-Defying Antioxidant Day Crème
Обогащенный астазантином и пикногенолом дневной крем может послужить отличной антиоксидантной защитой, предотвартить возрастные процессы и даже повлиять на возникновение купероза и укрепить слабые сосудики.
Jarrow Formulas CarotenALL
Супер антиоксидантная каротиновая формула поможет защитить организм в целом, а также положительно скажется на состоянии сердца и сосусов, зрения, кожи и предупредит появление простаты у мужчин.
Nutrex Hawaii BioAstin Hawaiian Astaxanthin
Высоко концентрированная формула, содержащая самую высокую дозу астаксантина - 12 мг. Незаменима при проблемах, а также для поддержания в здоровом состоянии суставов и связко, сердца, глаз и зрения, имунной системы и кожи. Комплекс помогает усиливать естественную защиту организма от солнечных лучей, противовстоит возрастным процессам и помогает быстрее восстанавливаться после нагрузок.
И, напоследок, немножко астазантина по-новоанглийски. Вот так его предпочитают принимать в наших краях!