Аризонские итоги (дек 2022 - апр 2023)
Фитнес/здоровье
В начале сезона я поставила себе такой план: 2 раза в неделю гольф, 2 раза хайкинг, 1 раз смарт-велосипед и 1 раз упражнения (floor exercises), итого что-нибудь активное - 6 раз в неделю. Я хорошо следовала этому плану, даже когда было лень. Ну вы знаете, самое главное начать. В день велосипеда я прямо с кровати одевала форму и кроссовки чтобы не отлынивать 😁
Было пройдено 180км в пустыне и горах. Дистанция варьировалась от 3км (в феврале у М. болела нога) до 10 км. В апреле хайков было меньше из-за внезапно пришедшей жары (> +30С). Я нашла кучу новых трейлов, один краше другого. Ни один трейл мы за сезон не повторили, вот такое здесь их огромное количество. Хотя ходили больше по пустыне с видом на горы чем по горам. У М. опять всплыл иррациональный страх высоты и он предпочитал быть ближе к земле. Я, кстати, тоже не фанат узких троп вдоль обрыва, особенно если рядом со мной кто-то паникует, но если тропа широкая, а обрыв не страшный, то я ОК.
У бассейна и в бассейне была всего четыре раза. Зима была дождливой и холодной, к бассейну совсем не располагала.
В гольф стала лучше играть в середине сезона, но к концу опять все скатилось куда-то к чертям, но потом чуть улучшилось. Жестокая игра, друзья, жестокая.
Практически весь сезон я ела офигенные местные грейпфруты и видимо постоянное присутствие витамина С в организме отогнало все простуды. Перефразируя известную английскую поговорку
One apple grapefruit a day keeps doctors away.
И пыталась следовать рекомендации Health Canada о максимальных двух бокалах вина в неделю для женщин. В какие-то недели получалось, в какие-то не совсем, а поездка в ЛА была полным провалом 😁 В общем, в среднем у меня вышло три в неделю.
🍷🍷🍷
Социальная жизнь
С нашими друзьям (бывшими калгарийцами, которые тоже проводят зиму в Аризоне) нашли новое развлечение - хождение на ланчи в шикарные отели. Тут есть очень интересные отели с историей и архитектурой, по которым можно походить-побродить (все открыто), поглазеть на ступеньки или плитку Фрэнка Ллойда Райта, посидеть с бокальчиком у любимого бассейна Мерлин Монро или с кофейком на hacienda style patio.
С "американцами" (американской парой, с которой мы познакомились в прошлом сезоне) много играли в гольф, но под конец произошла одна awkward ситуация, которая нас немного вывела из себя. Но они хорошие ребята, все правильно прочувствовали, сводили нас в шикарный гольф-клуб и даже подарки купили. В общем, расстались хорошо 😍
Несколько раз встречались с бывшими коллегами М., один раз в типичном retirement community, в котором живут богатые активные пенсионеры , в том числе и один из бывших коллег. Шикарный клаб-хаус, теннисные корты, гольф-клуб, бассейны, рестораны, фонтаны и пр. атрибуты красивой пенсионной жизни. По территории коммьюнити народ передвигается на гольф-картах. После ресторана нас пригласили на дринки посмотреть на дом. Дом мне понравился, одноэтажное бунгало с высокими потолками и модной отделкой, во дворе фруктовые деревья. Так и хочется сказать, ах, жизнь удалась :-)
Культурная жизнь
«Пьяный Шекспир», балет Щелкунчик, три спектакля в отличной актерской студии, несколько фильмов в full service кинотеатре и концерт Los Lobos.
Лос Лобос очень сильно разочаровали, 50 лет в шоу бизнесе, а звук был отвратный. Первые три песни их звукооператор бегал между сценой и звуковой кабиной, пытаясь поправить этот кошмар. Потом кое-как звук наладили, но не до профессионального уровня. Плохо, очень плохо.
В первый раз сходили в MIM, музей музыкальных инструментов, о котором все кто был восторженно отзываются. Очень понравился, я даже не ожидала от себя (я к музеям прохладно отношусь, только если совсем делать нечего или на улице холодно/жарко 😁)
Один раз сходили на Art Walk по галереям old town Scottsdale. Отличный получился вечер, много интересного. Среди галерей нашли один магазин, который делает consignment estate sale картин и в котором, потенциально, можно поторговаться с владельцами картин. Очень понравился ассортимент, я бы могла там много чего себе в квартиру купить, но мне ничего не надо.
Наверное, к культурной жизни можно отнести аукцион Barrett Jackson (из-за people watching) и гольф-турнир Phoenix Open (people and golf star watching). Почти одновременно на Нетфликсе выпустили документалку про профессиональный гольф Full Swing и было очень интересно смотреть про жизнь гольф-звезд, которых только что видел вживую на гольф-турнире.
Путешествия
Путешествий на машине было мало из за плохой погоды. Если в Финиксе шли дожди почти каждую неделю, то вокруг Финикса шли снегопады. Даже в Калифорнии этой зимой выпал снег, что вообще неслыханно и невиданно. А в самой Аризоне был самый лучший горнолыжный сезон за последние несколько десятков лет.
Съездили на три ночи в Borrego Springs в Калифорнии.
Съездили одним днем в Седону с заездом в Tuzigoot и Montezuma Well.
Съездили на три ночи в Лос Анджелес на две хоккейные игры Edmonton Oilers и полюбоваться на Тихий океан.
Поездка в Санта Фе не состоялась 🥲
Квартира
В квартире почти ничего не делали. В начале сезона купили новую мебель и ковер для балкона и смарт-велосипед. Из мелкого - новый пылесос и контейнеры для жидкостей в ванну( подсмотрела у друзей в жж и очень понравилось). Я очень вяло помыла некоторые окна, теперь корю себя за это, надо было все перемыть, но было лень. Очень хочу здесь поменять двери, у меня прям пунктик по дверям, в доме в Калгари уже все новые. Не знаю, может быть получится в следующем сезоне. М. конечно же против, будет ныть и упираться всеми лапами. А, еще же мне зеркало в полный рос нужно здесь купить, тоже записала себе в планы на следующий сезон.
Работа над собой или Can’t teach an old dog new tricks
Помните, у меня был план работать над собой в этом году. Ну штош, уже апрель… и я все еще нахожусь в стадии наблюдения за собой, за своими автоматическими реакциями на окружающую среду. За реакциями, которые меня в себе бесят. Анализирую их, спрашиваю себя для чего так было реагировать и предлагаю себе в следующий раз реагировать по другому.
Еще пытаюсь работать с моим постоянным внутренним напряжением. У меня даже в состоянии покоя на диване сжаты кулаки и челюсть. Отчего-почему - не знаю и раньше внимания не обращала, но теперь замечаю и мягко заставляю себя расслабиться.
Образование
Я продолжила работу на сертификатом Google Data Analytics, который начала прошлым летом через Coursera. Про этот опыт надо будет отдельно написать после завершения. В сертификате восемь курсов, перед Аризоной я сделала четыре и уже в Аризоне два. Плюс сделала 80% еще одного, который закончу уже в Калгари.
Книги - читала медленно, но читала!
Все книги из цифровой библиотеки Калгари, некоторые из них были рекомендованы моим жжешными друзьями в их блогах.
Talking to Strangers by Malcolm Gladwell
Flowers for Algernon by Daniel Keyes
Travels with Charley by John Steinbeck
The Seven Deaths of Evelyn Hardcastle by Stuart Turton ( не хватило времени дочитать, вернула и снова жду своей очереди)
The Warehouse by Rob Hart
Die with Zero by Bill Perkins
Событие сезона
Обалденный суперблум в пустыне, результат дождливой зимы. Ааааа, как это было красиво, началось с маков в марте, а в апреле кактусы пошли. Цветы на кактусах нажористые, намного пышнее чем в предыдущие годы. Вот все любят воду, даже кактусы!
Вот и все. Еще два гольфа, уборка квартиры, упаковка чемоданов и в путь-дорогу домой, в Канаду 🚘
В начале сезона я поставила себе такой план: 2 раза в неделю гольф, 2 раза хайкинг, 1 раз смарт-велосипед и 1 раз упражнения (floor exercises), итого что-нибудь активное - 6 раз в неделю. Я хорошо следовала этому плану, даже когда было лень. Ну вы знаете, самое главное начать. В день велосипеда я прямо с кровати одевала форму и кроссовки чтобы не отлынивать 😁
Было пройдено 180км в пустыне и горах. Дистанция варьировалась от 3км (в феврале у М. болела нога) до 10 км. В апреле хайков было меньше из-за внезапно пришедшей жары (> +30С). Я нашла кучу новых трейлов, один краше другого. Ни один трейл мы за сезон не повторили, вот такое здесь их огромное количество. Хотя ходили больше по пустыне с видом на горы чем по горам. У М. опять всплыл иррациональный страх высоты и он предпочитал быть ближе к земле. Я, кстати, тоже не фанат узких троп вдоль обрыва, особенно если рядом со мной кто-то паникует, но если тропа широкая, а обрыв не страшный, то я ОК.
У бассейна и в бассейне была всего четыре раза. Зима была дождливой и холодной, к бассейну совсем не располагала.
В гольф стала лучше играть в середине сезона, но к концу опять все скатилось куда-то к чертям, но потом чуть улучшилось. Жестокая игра, друзья, жестокая.
Практически весь сезон я ела офигенные местные грейпфруты и видимо постоянное присутствие витамина С в организме отогнало все простуды. Перефразируя известную английскую поговорку
One apple grapefruit a day keeps doctors away.
И пыталась следовать рекомендации Health Canada о максимальных двух бокалах вина в неделю для женщин. В какие-то недели получалось, в какие-то не совсем, а поездка в ЛА была полным провалом 😁 В общем, в среднем у меня вышло три в неделю.
🍷🍷🍷
Социальная жизнь
С нашими друзьям (бывшими калгарийцами, которые тоже проводят зиму в Аризоне) нашли новое развлечение - хождение на ланчи в шикарные отели. Тут есть очень интересные отели с историей и архитектурой, по которым можно походить-побродить (все открыто), поглазеть на ступеньки или плитку Фрэнка Ллойда Райта, посидеть с бокальчиком у любимого бассейна Мерлин Монро или с кофейком на hacienda style patio.
С "американцами" (американской парой, с которой мы познакомились в прошлом сезоне) много играли в гольф, но под конец произошла одна awkward ситуация, которая нас немного вывела из себя. Но они хорошие ребята, все правильно прочувствовали, сводили нас в шикарный гольф-клуб и даже подарки купили. В общем, расстались хорошо 😍
Несколько раз встречались с бывшими коллегами М., один раз в типичном retirement community, в котором живут богатые активные пенсионеры , в том числе и один из бывших коллег. Шикарный клаб-хаус, теннисные корты, гольф-клуб, бассейны, рестораны, фонтаны и пр. атрибуты красивой пенсионной жизни. По территории коммьюнити народ передвигается на гольф-картах. После ресторана нас пригласили на дринки посмотреть на дом. Дом мне понравился, одноэтажное бунгало с высокими потолками и модной отделкой, во дворе фруктовые деревья. Так и хочется сказать, ах, жизнь удалась :-)
Культурная жизнь
«Пьяный Шекспир», балет Щелкунчик, три спектакля в отличной актерской студии, несколько фильмов в full service кинотеатре и концерт Los Lobos.
Лос Лобос очень сильно разочаровали, 50 лет в шоу бизнесе, а звук был отвратный. Первые три песни их звукооператор бегал между сценой и звуковой кабиной, пытаясь поправить этот кошмар. Потом кое-как звук наладили, но не до профессионального уровня. Плохо, очень плохо.
В первый раз сходили в MIM, музей музыкальных инструментов, о котором все кто был восторженно отзываются. Очень понравился, я даже не ожидала от себя (я к музеям прохладно отношусь, только если совсем делать нечего или на улице холодно/жарко 😁)
Один раз сходили на Art Walk по галереям old town Scottsdale. Отличный получился вечер, много интересного. Среди галерей нашли один магазин, который делает consignment estate sale картин и в котором, потенциально, можно поторговаться с владельцами картин. Очень понравился ассортимент, я бы могла там много чего себе в квартиру купить, но мне ничего не надо.
Наверное, к культурной жизни можно отнести аукцион Barrett Jackson (из-за people watching) и гольф-турнир Phoenix Open (people and golf star watching). Почти одновременно на Нетфликсе выпустили документалку про профессиональный гольф Full Swing и было очень интересно смотреть про жизнь гольф-звезд, которых только что видел вживую на гольф-турнире.
Путешествия
Путешествий на машине было мало из за плохой погоды. Если в Финиксе шли дожди почти каждую неделю, то вокруг Финикса шли снегопады. Даже в Калифорнии этой зимой выпал снег, что вообще неслыханно и невиданно. А в самой Аризоне был самый лучший горнолыжный сезон за последние несколько десятков лет.
Съездили на три ночи в Borrego Springs в Калифорнии.
Съездили одним днем в Седону с заездом в Tuzigoot и Montezuma Well.
Съездили на три ночи в Лос Анджелес на две хоккейные игры Edmonton Oilers и полюбоваться на Тихий океан.
Поездка в Санта Фе не состоялась 🥲
Квартира
В квартире почти ничего не делали. В начале сезона купили новую мебель и ковер для балкона и смарт-велосипед. Из мелкого - новый пылесос и контейнеры для жидкостей в ванну( подсмотрела у друзей в жж и очень понравилось). Я очень вяло помыла некоторые окна, теперь корю себя за это, надо было все перемыть, но было лень. Очень хочу здесь поменять двери, у меня прям пунктик по дверям, в доме в Калгари уже все новые. Не знаю, может быть получится в следующем сезоне. М. конечно же против, будет ныть и упираться всеми лапами. А, еще же мне зеркало в полный рос нужно здесь купить, тоже записала себе в планы на следующий сезон.
Работа над собой или Can’t teach an old dog new tricks
Помните, у меня был план работать над собой в этом году. Ну штош, уже апрель… и я все еще нахожусь в стадии наблюдения за собой, за своими автоматическими реакциями на окружающую среду. За реакциями, которые меня в себе бесят. Анализирую их, спрашиваю себя для чего так было реагировать и предлагаю себе в следующий раз реагировать по другому.
Еще пытаюсь работать с моим постоянным внутренним напряжением. У меня даже в состоянии покоя на диване сжаты кулаки и челюсть. Отчего-почему - не знаю и раньше внимания не обращала, но теперь замечаю и мягко заставляю себя расслабиться.
Образование
Я продолжила работу на сертификатом Google Data Analytics, который начала прошлым летом через Coursera. Про этот опыт надо будет отдельно написать после завершения. В сертификате восемь курсов, перед Аризоной я сделала четыре и уже в Аризоне два. Плюс сделала 80% еще одного, который закончу уже в Калгари.
Книги - читала медленно, но читала!
Все книги из цифровой библиотеки Калгари, некоторые из них были рекомендованы моим жжешными друзьями в их блогах.
Talking to Strangers by Malcolm Gladwell
Flowers for Algernon by Daniel Keyes
Travels with Charley by John Steinbeck
The Seven Deaths of Evelyn Hardcastle by Stuart Turton ( не хватило времени дочитать, вернула и снова жду своей очереди)
The Warehouse by Rob Hart
Die with Zero by Bill Perkins
Событие сезона
Обалденный суперблум в пустыне, результат дождливой зимы. Ааааа, как это было красиво, началось с маков в марте, а в апреле кактусы пошли. Цветы на кактусах нажористые, намного пышнее чем в предыдущие годы. Вот все любят воду, даже кактусы!
Вот и все. Еще два гольфа, уборка квартиры, упаковка чемоданов и в путь-дорогу домой, в Канаду 🚘