Meditation in Wat Tam Wua, Thailand.
Желание пожить в храме, убежав от мира, освободить и освежить голову,
медитировать с утра до вечера под руководством опытного учителя,
родилось во мне уже давно. И вот я это наконец-то сделала :) ..
С 1 по 9 декабря я жила в храме Wat Tam Wua на крайнем севере Таиланда,
недалеко от бирманской границы. Спала на жесткой постели, ела овощи в 11.30 дня
и после ни крошки, медитировала около 8 часов в сутки и молчала.
Мне не было сложно, к распорядку во сне и еде я приучила себя заранее.
Тишина и одиночество мои давние друзья.
Касательно выбора места, в моей голове живут еще два, оба на севере Таиланда.
Но они предлагают базовые курсы от 21 до 26 дней, и выйти раньше нельзя.
Монах посоветовал мне сперва пойти в данный храм, славящийся своей демократичностью
и присутствием множества иностранцев, а в частности и моих соотечественников.
Но в нем я почувствовала слабое сопровождение учителем,
практика в основном оставляется на твое усмотрение, что меня смутило,
все же сама медитировать я могу и сидя в вагоне московского метро,
а сюда я пришла за тем, чтобы учиться..
Посему вышла я немного ранее запланированного мной срока.
А также потому что скучала по своему любимому мужчине (связи в монастыре нет).
Выводы, которые я сделала ? ..
- Не все наши чувства принадлежат нам, многие из них являются продуктом ума.
- Эмоции легко контролировать, когда фиксируешь их появление и выявляешь причину.
- Мы сами должны стать хозяевами своей судьбы, своих решений,
а также нет ничего более ценного, нежели свобода во всем.
- Молчание столь прекрасная вещь, что лишь 10% наших мыслей достойны того,
чтобы мы облекали их в слова и нарушали тишину.
- Мир переполнен ложными ценностями, понятиями, эгоизмом и ложными личностями.
Касательно же территории храма - по фото Вы сможете увидеть, она великолепна!
Молчать в таком месте - благо.
А вот про условия проживания и расписание я расскажу чуть позже ..
Morning, 6:30, offering a rice to the monks:
Monks give their blessings for the food:
After that we start our morning walking meditation:
While walking meditation, many people prefer to stay on their own for the sitting practice:
Walking usually followed by the sitting meditation, same schedule on the day activities:
During the free time (one hour os so), many people practising lonely meditation,
some near the pond, some in the caves:
To be continued ..