Источники сияния

[margaritkam]

Вместе с холодами приходит авитаминоз от которого страдает и наша кожа. Американские врачи и ученые составили список овощей и фруктов, которые помогут вернуть коже сияние. Верхнюю строчку занимает богатая витамином А тыква. По словам пластического хирурга Стаффорда Бруманда, этот витамин выравнивает тон кожи. Для усиления эффекта он советует делать маски из мякоти тыквы с медом. Диетолог Джейсон рекомендует свекольный сок: он ускоряет циркуляцию крови и вызывает здоровый румянец. Специалисты также отмечают клюкву (снимает воспаление), гранат (придает гладкость) и морковь, маска из которой хорошо отбеливает кожу. А груши способствуют акробатке коллагена благодаря высокому содержанию витамина С.
Маска из тыквы с медом, опробована и оценена очень даже положительно. Следующий этап маска из моркови).