Ещё один подводный камень массонабора.
Залив водой пережили, отлило. Оплывший рельеф тоже, в принципе, пустяк (знала, на что иду). Равномерный жир по всему телу раздражает сильно, но к жиру я тоже была готова.
И не надо мне припоминать фотку на вокзале, где все дружно засмеяли мои якобы худые ноги. Нивапрос, в джинсах они выглядят почти так же, как до массы, такие же худые и "козьи". Но я-то вижу свои ноги не только в джинсах. Дык вот, ответственно заявляю, что в купальнике я сейчас настоящий skinny fat. Ноги у меня очень даже жирненькие, щип примерно 4-5 см. При наличии у меня довольно крупных квадрицепсов под этим жиром, выглядит всё это "богатство" прямо скажем, не очень. Та же фигня с попой. Про то, что ямки ушли, я молчу. Приседальник равномерно покрыт жиром с щипом 4-5 см. Выглядит весьма жалко.
Но я была подготовлена, так что меня не удивляют изменения в моём теле. Но я не учла один важный и неприятный момент, с которым лоб в лоб столкнулась на массе..
Раньше, когда был виден рельеф тела, работалось с утроенной силой. В зале каждое приседание выполнялось с мыслью о том, что оно тут же отразится на рельефе, ещё сильнее подрубит попу, каждый подъём гантелей выточит дельту или бицепс. И всё это я сразу увижу в зеркале! Прям с каждым подходом надувается, наливается та или иная мышца. И всё это было так безумно красиво, что хотелось ещё и ещё, больше заниматься, больше поднимать, приходить в зал не один, а 2 раза в день..
А сейчас я работаю, ращу веса, устаю, стараюсь, а в зеркале вижу жиреющий приседальник. И, блин, хочется уползти в угол, обняться с блином и плакать. И пойти вытошнить в унитаз эти 50 грамм углей с последнего приёма пищи, и больше ничего, кроме изолята в себя не пихать. Вот такая обида меня берёт. Понимаете, о чём я? И вот даже в зал идти не хочется, потому что я уже 5 месяцев вижу лишь обратный результат своих тренировок. Тренируюсь больше, и заплываю больше.
Вот какой подводный камень. Я не была готова к такому повороту. Но зато теперь готовы вы).
Спасает только данное самой себе слово в самом начале пути "Терпеть, во что бы то ни стало. Что бы ни случилось, я не сверну". Так что, вперёд, к новому телу. Осталось 1.5 месяца жрать.
Сегодня буду приседать приседальник. Поехала в качалочку).
И не надо мне припоминать фотку на вокзале, где все дружно засмеяли мои якобы худые ноги. Нивапрос, в джинсах они выглядят почти так же, как до массы, такие же худые и "козьи". Но я-то вижу свои ноги не только в джинсах. Дык вот, ответственно заявляю, что в купальнике я сейчас настоящий skinny fat. Ноги у меня очень даже жирненькие, щип примерно 4-5 см. При наличии у меня довольно крупных квадрицепсов под этим жиром, выглядит всё это "богатство" прямо скажем, не очень. Та же фигня с попой. Про то, что ямки ушли, я молчу. Приседальник равномерно покрыт жиром с щипом 4-5 см. Выглядит весьма жалко.
Но я была подготовлена, так что меня не удивляют изменения в моём теле. Но я не учла один важный и неприятный момент, с которым лоб в лоб столкнулась на массе..
Раньше, когда был виден рельеф тела, работалось с утроенной силой. В зале каждое приседание выполнялось с мыслью о том, что оно тут же отразится на рельефе, ещё сильнее подрубит попу, каждый подъём гантелей выточит дельту или бицепс. И всё это я сразу увижу в зеркале! Прям с каждым подходом надувается, наливается та или иная мышца. И всё это было так безумно красиво, что хотелось ещё и ещё, больше заниматься, больше поднимать, приходить в зал не один, а 2 раза в день..
А сейчас я работаю, ращу веса, устаю, стараюсь, а в зеркале вижу жиреющий приседальник. И, блин, хочется уползти в угол, обняться с блином и плакать. И пойти вытошнить в унитаз эти 50 грамм углей с последнего приёма пищи, и больше ничего, кроме изолята в себя не пихать. Вот такая обида меня берёт. Понимаете, о чём я? И вот даже в зал идти не хочется, потому что я уже 5 месяцев вижу лишь обратный результат своих тренировок. Тренируюсь больше, и заплываю больше.
Вот какой подводный камень. Я не была готова к такому повороту. Но зато теперь готовы вы).
Спасает только данное самой себе слово в самом начале пути "Терпеть, во что бы то ни стало. Что бы ни случилось, я не сверну". Так что, вперёд, к новому телу. Осталось 1.5 месяца жрать.
Сегодня буду приседать приседальник. Поехала в качалочку).