Всё идёт как надо. Не суетись.
Горный Алтай
Читайте медленно, не пытаясь слишком анализировать умом. Чувствуйте, глубоко дышите.
Наблюдать, не вовлекаясь, не оценивая, не пытаясь что-то изменить.
Пусть даже всё рушится на глазах, пусть разум мечется, мысли несутся буйным потоком и кажется, что будущее обречено.
Не решать, «плохо» происходящее или «хорошо».
Быть ни на той, ни на другой стороне. Быть нейтральным, чистым, пустым.
Пустота - безграничная, всеобъемлющая, всепроникающая, глубокая. И с каждым вдохом погружение всё глубже.
Быть вечностью, на которую не может ничего повлиять.
Что бы не случилось, она была, есть и будет всем и ничем одновременно, а всё временное уйдет, рассеется, перестав иметь какое-либо значение.
Мысли проплывают одна за другой, как облачка на небе, а наблюдатель смотрит за ними со стороны. Наблюдает, не вовлекаясь, не оценивая, не пытаясь что-то изменить.
Его задача - быть. Просто быть, и этого уже достаточно.
Со временем становится тихо, появляется ощущение безграничного присутствия, которое дарит покой, и принятие, которое всё расставляет по своим местам.
Всё идёт как надо.
https://dzen.ru/a/ZjaYT9io7C18gzeI
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru