12 ранних признаков цирроза печени, которые требуют особого внимания.
Цирроз печени похож на тайного гостя, который незаметно проникает в ваш организм и обвивает вашу печень паутиной рубцовой ткани.
Этот нежеланный гость часто остается с вами надолго, и его присутствие может быть вызвано такими общими причинами, как чрезмерное потребление углеводов, алкоголя и сладостей.
Со временем эти вредные привычки медленно, но верно наносят вред вашей печени.
Представьте свою печень как надежного уборщика и менеджера вашего организма, который заботится о том, чтобы все работало гладко.
Однако, когда в печени начинает накапливаться слишком много жира, это похоже на подлого злоумышленника, который создает рубцы, известные как фиброз. В конечном итоге, если не принять меры, это может привести к циррозу.
Сложность в том, что вы даже не осознаете, что этот злоумышленник наносит вред. Он действует незаметно, словно шпион в ночи, но пока вы продолжаете жить своей жизнью, ваша печень медленно повреждается изнутри.
Рубцовая ткань начинает захватывать власть, что затрудняет для печени выполнение ее функций очистки и управления гормонами. Некоторые даже называют это "тихим циррозом", потому что он может развиваться без проявления каких-либо признаков заболевания.
Удивительно, но более 25% жителей западных стран страдают от жировой дистрофии печени. Если вы хотите сохранить свое здоровье, важно обращать внимание на малейшие признаки и симптомы.
Сегодня я расскажу о 12 ранних признаках цирроза печени и других заболеваний этого органа, а также о диетических советах, которые помогут вашей печени восстановиться, если она была повреждена.
1. Сосудистые звездочки
Во-первых, когда печень не работает должным образом, вы можете заметить появление сосудистых звездочек - крошечных красных линий, похожих на паутинку, на верхней части тела. Это происходит из-за того, что печень борется с избытком эстрогена, в результате чего вены расширяются и становятся заметными на вашей коже.
2. Желтоватый оттенок вашей кожи и глаз
Кроме того, желтоватый оттенок вашей кожи и глаз может быть явным признаком проблем с печенью, который указывает на трудности с переработкой билирубина. Это может привести к желтой окраске кожи и глаз.
3. Красные ладони
Стоит упомянуть и красные ладони, состояние, известное как пальмарная эритема, может поражать примерно четверть людей с серьезными проблемами печени.
Это происходит из-за неэффективной переработки эстрогена печенью, что приводит к расширению мелких кровеносных сосудов на руках.
На заметку
Пальмарная эритема, или «печеночные» ладони, проявляется малиновыми пятнами на ладонях и кончиках пальцев у пациентов с циррозом печени. Такие же пятна могут наблюдаться во время беременности, а также при некоторых заболеваниях, таких как полиартрит, патологии легких и подострый бактериальный эндокардит.
4. Вздутый живот
Кроме того, наличие вздутого живота (асцит), может указывать на чрезмерное накопление жира в печени, что может привести к образованию рубцов и серьезным осложнениям для органа. Это связано с тем, что жидкость начинает скапливаться в пространстве между органами, что в конечном итоге приводит к вздутию живота.
Асцит, или так называемая "водянка живота", представляет собой патологическое состояние, при котором в брюшной полости (БП) накапливается излишняя жидкость.
Это является следствием острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, гепатобилиарной системы, репродуктивной системы, сердца и других органов, а не является отдельным недугом.
5. Грудь
А что, если я скажу, что мужчины могут заметить увеличение области груди, напоминающее женскую. Это явление связано с проблемами печени, вызванными увеличением уровня эстрогенов при неоптимальной работе печени.
6. Ногти
Более тонкие и изогнутые ногти могут привлечь ваше внимание. Это часто связано с проблемами печени, так как ее нарушенная функция влияет на усвоение питательных веществ и, как следствие, на здоровье ногтей.
Однако, важно отметить, что это также может быть связано с проблемами с сердцем, легкими или щитовидной железой.
7. Ксантомы
Кроме того, белые пятна на веках, известные как ксантомы, могут быть признаком проблем с печенью из-за трудностей, которые она испытывает при обработке жиров в крови.
8. Отек
Кроме того, отек с появлением опухшей правой ноги или стопы может возникнуть, когда печень функционирует некорректно. Особенно если надавливание на опухшую область оставляет вмятины - это признак дисфункции печени с соответствующей стороны тела.
9. Фиолетовые пятна на коже
Фиолетовые пятна на коже могут быть связаны с заболеванием, которое вызвано гепатитом С. Этот вирус может повреждать печень и приводить к повышению активности печеночных ферментов.
10. Перхоть
Кроме того, перхоть и белые хлопья на коже головы могут свидетельствовать о дефиците определенных витаминов группы В, которые обычно накапливаются в печени.
11. Трещины на пятках
Когда печень не работает должным образом, ее способность усваивать витамины снижается. Это может привести к шелушению кожи головы и появлению трещин на коже стоп, так как печень играет важную роль в переработке витаминов группы В.
12. Небольшие фиолетовые или красные пятна на коже
Наконец, если вы заметили небольшие фиолетовые или красные пятна на своей коже, в основном на руках или голенях, важно понимать, что эти пятна могут быть вызваны повреждением печени.
Печень не вырабатывает достаточного количества белков, необходимых для свертывания крови, что приводит к появлению крошечных синяков под кожей.
Имейте в виду, что эти признаки могут вызывать беспокойство, но они также могут указывать на различные проблемы со здоровьем.
Забота о печени
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или вы просто хотите позаботиться о здоровье своей печени, важно обратиться к специалисту, который сможет подсказать, как это сделать.
Он может порекомендовать начать с включения в рацион натуральных зеленых овощей, таких как капуста, листовая капуста, брокколи, брюссельская и цветная капуста. Эти овощи обладают уникальной способностью успокаивать воспаление печени и способствовать ее восстановлению.
Еще одна стратегия, которую врач может вам предложить, - это периодическое голодание. Голодание, при котором вы время от времени пропускаете приемы пищи или ограничиваете свой ежедневный рацион, может способствовать созданию специализированных клеток, которые помогают восстанавливать ткани печени. Этот процесс также успокаивает печень и предотвращает образование рубцов.
Важный момент
Сократите потребление сахара и алкоголя, так как эти два вещества часто являются основными причинами проблем с печенью. Алкоголь непосредственно вредит клеткам печени, вызывая воспаление и образование рубцов.
Тип сахара, содержащийся в сладких напитках, также может нанести вред печени, как и алкоголь. Избавление печени от этих вредных веществ поможет ей восстановиться и начать функционировать более эффективно.
Следуя этим простым шагам, вы защитите свою печень от дальнейших повреждений и поможете ей восстановиться после многих существующих проблем.
Помните, что печень - это жизненно важный орган, который выполняет более 500 основных функций, поддерживая вашу жизнь и здоровье.
https://dzen.ru/a/ZiU2FbmPUiH7QF6b
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru