А теперь про бег
Не кросс-фитом единым, как грицца. Так что мы и беговые мероприятия посещаем. Побывали и частично поучаствовали (Серега-то бегал, а я опять только фоткала) в пятимильном забеге от пивной компании Harpoon. Это второй раз уже. В прошлом году было так - http://marazmad.livejournal.com/49818.html
В принципе все похоже на прошлый год.
Толпа народу, жара.
Но некоторые все равно умудрялись бежать в костюмах.
Серега и его сотрудники ограничились скромными фирменными футболками (с Сережиным же дизайном)
В этот раз целью нашего бегуна было не только улучшить свое прошлогоднее время, но и обогнать шефа. В прошлом году это удалось, а вот в этом уже сказались год занятия шефом кросс-фитом (общая выносливость нехило тренируется) и Серегина забывчивость (перепутал даты, думал у него еще пара недель на тренировки есть :)). Ну а первой из их компашки прибежала девочка, молодая мама между прочим :) Никто и не сомневался. Она давно бегает и за несколько недель до этого бегала полумарафон. Так что 5 миль для нее - детский лепет.
Ну а с этой недели и я начала бегать, че уж. Скачала себе приложение на телефон (run a 3k!) и потихоньку вливаюсь. Посмотрим на сколько меня хватит, но обычно такие всякие программы, challenges (еще одно слово, которому не могу найти адекватный русский перевод) и соревнования меня очень мотивируют.
В принципе все похоже на прошлый год.
Толпа народу, жара.
Но некоторые все равно умудрялись бежать в костюмах.
Серега и его сотрудники ограничились скромными фирменными футболками (с Сережиным же дизайном)
В этот раз целью нашего бегуна было не только улучшить свое прошлогоднее время, но и обогнать шефа. В прошлом году это удалось, а вот в этом уже сказались год занятия шефом кросс-фитом (общая выносливость нехило тренируется) и Серегина забывчивость (перепутал даты, думал у него еще пара недель на тренировки есть :)). Ну а первой из их компашки прибежала девочка, молодая мама между прочим :) Никто и не сомневался. Она давно бегает и за несколько недель до этого бегала полумарафон. Так что 5 миль для нее - детский лепет.
Ну а с этой недели и я начала бегать, че уж. Скачала себе приложение на телефон (run a 3k!) и потихоньку вливаюсь. Посмотрим на сколько меня хватит, но обычно такие всякие программы, challenges (еще одно слово, которому не могу найти адекватный русский перевод) и соревнования меня очень мотивируют.