Всем привет!
Есть тут еще худеющие и занимающиеся спортом человеки? или хотя бы очень хотящие, но все никак не соберутся с силами?
Ищу френдов, вдохновления и мотивации!
Я в этой группе состою тыщу лет и благодаря этому сообществу когда-то похудела килограмм на 10.
Потом через какое-то время отъелась обратно.
Сейчас опять похудела, но уже более осмысленно подошла к этому вопросу, подобрала питание и стала серьезно заниматься спортом.
Так что, если здесь есть кто живой, заходите в жж.
Между этими фото разница 10 месяцев и ~8кг.
А как было раньше, аж в 2010году, читать тут:
http://marafon-poxudei.livejournal.com/176115.html