ЗА МЕСЯЦ НА ШПАГАТ! День 19
А что, если я немного пофилоню сегодня, а? :) а вы поработаете :)
Нет, на самом деле, у меня есть минимум 3 уважительные причины:
1. у меня совсем исчерпались темы на эту неделю.
2. на каждой неделе, если мне не изменяет память, у нас был интерактивный день. где мы с вами общались. давайте не будем изменять традиции? :)
3. я уверенна, что вам есть, что рассказать и
4. это будет полезно, так как чтоб написать сюда, вам нужно будет проделать ЭТО :)
5. как-то последнее время мало участников комментируют марафон. и у меня закрадываются сомнения, что многие филонят. Может. это вас взбодрит? :)
Видите. целых 5 причин насобиралось :)
Итак, сегодня у вас задание!!!!
Описать упражнения, которые вы делаете на растяжку (или делали до марафона, или где-то видели-слышали, в общем полет для фантазии огромный!), которые НЕ были упомянуты в этом марафоне :) Кроме того, эти упражнения необходимо проделать, а не просто описать :) Если будут фото - будет мега круто!!!! Готовы? :) Тогда вперед! А к выходным я уж постараюсь что-нибудь изобрести :)
Нет, на самом деле, у меня есть минимум 3 уважительные причины:
1. у меня совсем исчерпались темы на эту неделю.
2. на каждой неделе, если мне не изменяет память, у нас был интерактивный день. где мы с вами общались. давайте не будем изменять традиции? :)
3. я уверенна, что вам есть, что рассказать и
4. это будет полезно, так как чтоб написать сюда, вам нужно будет проделать ЭТО :)
5. как-то последнее время мало участников комментируют марафон. и у меня закрадываются сомнения, что многие филонят. Может. это вас взбодрит? :)
Видите. целых 5 причин насобиралось :)
Итак, сегодня у вас задание!!!!
Описать упражнения, которые вы делаете на растяжку (или делали до марафона, или где-то видели-слышали, в общем полет для фантазии огромный!), которые НЕ были упомянуты в этом марафоне :) Кроме того, эти упражнения необходимо проделать, а не просто описать :) Если будут фото - будет мега круто!!!! Готовы? :) Тогда вперед! А к выходным я уж постараюсь что-нибудь изобрести :)