У тебя такие нагрузки, мне кажется, это нормально, что организму нужно столько времени на сон, чтобы восстановиться. Да и все это индивидуально, кому-то 6 часов достаточно, кому-то 10. Моя начальница с прошлой работы тоже не могла спать меньше 10 часов, вот, что угодно, но 10 часов сна для нее было святым. Иначе голова не соображала. Мне нужно 8-9 часов зимой и 7 часов летом, чтобы просыпаться легко и без будильника)
Тут ты права. Вчера хотела встать в 7 утра (это после 8 часов сна), чтобы перед работой закупить продукты в магазине и "не шмагла" :) Было такое ощущение, что по мне танк проехал. А в 9 утра встала спокойно :)
Там тебе правильно выше написали. Заканчивай с этим, ну, право, не про тебя) В качестве напоминания сделаю из картинок открытки и пришлю тебе. А так о себе не надо.
( ... )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Классные картинки :)
Reply
В качестве напоминания сделаю из картинок открытки и пришлю тебе. А так о себе не надо.
Reply
Reply
Leave a comment