Почитала я тут всякие сообщества и поняла, как же вредно мы питаемся!
Мы - это я и Никита!
сахар, соль, сладости, мучное, фаст-фуд, жареное, маринованное, тушеное, ...
Я то думала, что перестав есть колбасу и свинину я встала на прямой, светлый, диетический путь!:)
![](http://coral-club2you.ucoz.ru/_pu/0/13255.jpg)
(
Read more... )
Итак:
кофе, майонез, кола и все напитки и продукты с красителями, искусственные джемы, колбаса, крабовые палочки и т.п., капуста и чеснок в ограниченных количествах (к сожалению, врач не рекомендует), кетчупы и всякие готовые соусы в упаковках (все делаю сама), специи в пакетиках (покупаю только на рынке на развес у проверенных продавцов), пончики и все жареное в масле (раз в 1-2 года ем у кого-нить в гостях домашние чебуреки), мармелад и конфетки химических окрасов, магазинную пиццу, взбитые сливки (просто не люблю), чипсы (меня от них тошнит, как и от многих других вредных продуктов).
По-любому что-то забыла. Но это основное.
Reply
Внимание вопрос: А что ты ешь?!?
Reply
Reply
а слоеное тесто разве легкое? имхо, это самое калорийное тесто которое есть, там маргарина 2 кило.
В Старлайте все нереальное!)) Только забегаловкой ты их оскорбила как то..закусочная что ли лучше будет..
И еще:
1. я хочу увидеть твое фото. в полный рост. в купальнике
2. ты где живешь, что в москве только "бываешь"?)
Reply
По отношению к Старлайту я говорю "забегаловка" очень нежно. Супер-место. Мы всегда сидим в том, что в парке театра Моссовета.
В Москве я бываю, но очень часто. У меня там второй офис и любимый мужчина.
Это 5 лет назад http://irinachoo.livejournal.com/230188.html
Это 1 год назад http://irinachoo.livejournal.com/85380.html
Сейчас немного грустнее, но я работаю над собой))))
Reply
и тоже всегда определяла желудком что какое, а теперь вот всех наслушалась/начиталась и сама не знаю что есть, а что нет((
Я тебя зафрендила и фотки нашла - ты красавица!!!
и танец живота - это потрясающе. единственный раз что я на него пришла меня выгнали:) Хип хоперов не переучивают:)
Reply
не знаю, наверное, Америку не открою, но все-таки почитай Белоцерковскую плюс ее сообщество диетышы. Ее еда всегда вкусная, полезная и красивая. Кто бы что ни говорил, но это так. Человек делает то, что умеет, а не то, что модно.
Reply
Хотя спасибо за наводку!
Я вообще не люблю диеты. Ненавижу ограничивать себя и т.д. С какого то момента вокруг появилось слишком много помешанных на еде созданий и когда постоянно слышишь "А это вредно", "А это жирно", "А от этого вообще разнесет" начинаешь нервничать и дергаться.
Я считаю есть надо то, что организм требует. Он же не дибил булок требовать, чтобы разжиреть! Конечно это учитывая что он в меру здоровый и не зашлакован))
Reply
Reply
с появлением блендера я сошла с ума и замучила Никиту соусом из брынзы, чеснока, зелени и помидора. Он уже плевался от него))
Так что соусы - моя тема!
Больше всего мне нравится принцип: кинул продукты - нажал кнопочку и voila соус мега натюрель готов!
Хочу какой-то заменитель кетчупа найти!
Reply
сама хочу заменитель кетчупа. у меня есть один, но он сложнодоступный. бабушка называется))) она домашний делает, со специями. на зиму в банки закатывает. кроме томатного соуса она еще делает икру из морковки, тоже отлично идет.
Reply
Моя тоже делает всякие овощные штуки в баночка, много видов икры да и просто огурчики, помидорчики, чесночок..Жаль, что я редко к ней езжу..
Reply
Reply
Reply
Reply
а тут мне еще поступило заманчивое предложение работы из другого региона. тоже в правительстве, но статус повыше.
Reply
Leave a comment