Сон Леона
Меня регулярно "обвиняют" в подарочности детей. Обидно, ведь я до фига усилий прикладываю, чтобы обучить их спать. Правда, по примеру Зои, по прошествии двух лет действительно кажется, что она сразу стала спать сама, да всю ночь :) правда, вроде какие-то есть воспоминания о моих ночных истериках и побивании боксёрского мешка до сбитых костяшек, но уже почти совсем бледные. А, ну и дневные пробежки к 40-минутно спящему ребёнку - да, вроде тоже было. Но в целом - подарочек, ага :)
То ли дело Леон. Вне ручек Леон не спал совсем вообще. После 1,5 часов бодрствования блаженно засыпал на руках, при перекладывании спал крепко и хорошо - ровно 5 минут. Просыпался в уже подпорченном настроении и далее по наклонной вплоть до вечерней истерики :( родился он в конце октября, там ноябрь Георг был дома, потом болела мелкая, потом Рождество, потом приехала моя мама почти на 3 недели...Короче беготня и отсутствие режима, стихийный сон и вот это всё. Ну и по-прежнему было неясно, что делать, когда Зои играет, а Леону надо спать в тишине, а я одна.
Короче, я решила испробовать всё, и в крайнем случае обратиться к консультантам baby-sleep.
Консультанты не понадобились, ибо алгоритм, мной выбранный,оказался верен.
Для начала я решила просто научить спать. Было важно, чтобы ребёнок получал консолидированный (хотя бы 40 мин) сон, чтобы избежать вечерних истерик. Как, что - дело десятое. И я "поселила" Леона в бондолино (типа слинга-рюкзака). Было очень удобно ещё, что в бондолино на сон можно не кормить - поэтому так я убила двух зайцев - ребёнок наконец-то начал спать не зависимо от Зоиных игр, и от кормёжки. Кормила по пробуждении, не больше 2 часов между кормлениями. Через пару недель такой жизни я попрощалась со спиной, но цель была выполнена - младенец спал. Да, в бондолино я поначалу укачивала, танцевала и стояла на голове - лишь бы спал. Потом - засыпал сразу при намотке на маму)
Вторым пунктом было "развязать себе руки" хотя бы на прогулках. Я перекладывала спящего в едущую коляску, и гуляла с обоими (Зои в коляске отдыхала после сада, с едой и чаем), с кофе в термосе и песенками для Зои. Леон спал в едущей коляске, иногда недолго и в стоящей.
Потом я начала перекладывать на кровать. Постелила ему в кроватку своё постельное белье, чтобы пахло мамой, и переложила. Неортодоксально на живот (спасибо-спасибо и 500 в карму julek57, которая случайно заметила, что её сын так спит, а на спине не хочет). На самом деле сон на животе вполне физиологичен, но есть нюансы. Леон перестал будит себя активными микродвижениями во сне, и теперь у нас раздельный сон по 40 мин-1,5 часа днём и с 4-часовым интервалом ночью. Это счастье, товарищи!
П.С. Пост написан в предвкушении кризиса 4 месяцев, как напоминание, что п**** не вечен ;)
То ли дело Леон. Вне ручек Леон не спал совсем вообще. После 1,5 часов бодрствования блаженно засыпал на руках, при перекладывании спал крепко и хорошо - ровно 5 минут. Просыпался в уже подпорченном настроении и далее по наклонной вплоть до вечерней истерики :( родился он в конце октября, там ноябрь Георг был дома, потом болела мелкая, потом Рождество, потом приехала моя мама почти на 3 недели...Короче беготня и отсутствие режима, стихийный сон и вот это всё. Ну и по-прежнему было неясно, что делать, когда Зои играет, а Леону надо спать в тишине, а я одна.
Короче, я решила испробовать всё, и в крайнем случае обратиться к консультантам baby-sleep.
Консультанты не понадобились, ибо алгоритм, мной выбранный,оказался верен.
Для начала я решила просто научить спать. Было важно, чтобы ребёнок получал консолидированный (хотя бы 40 мин) сон, чтобы избежать вечерних истерик. Как, что - дело десятое. И я "поселила" Леона в бондолино (типа слинга-рюкзака). Было очень удобно ещё, что в бондолино на сон можно не кормить - поэтому так я убила двух зайцев - ребёнок наконец-то начал спать не зависимо от Зоиных игр, и от кормёжки. Кормила по пробуждении, не больше 2 часов между кормлениями. Через пару недель такой жизни я попрощалась со спиной, но цель была выполнена - младенец спал. Да, в бондолино я поначалу укачивала, танцевала и стояла на голове - лишь бы спал. Потом - засыпал сразу при намотке на маму)
Вторым пунктом было "развязать себе руки" хотя бы на прогулках. Я перекладывала спящего в едущую коляску, и гуляла с обоими (Зои в коляске отдыхала после сада, с едой и чаем), с кофе в термосе и песенками для Зои. Леон спал в едущей коляске, иногда недолго и в стоящей.
Потом я начала перекладывать на кровать. Постелила ему в кроватку своё постельное белье, чтобы пахло мамой, и переложила. Неортодоксально на живот (спасибо-спасибо и 500 в карму julek57, которая случайно заметила, что её сын так спит, а на спине не хочет). На самом деле сон на животе вполне физиологичен, но есть нюансы. Леон перестал будит себя активными микродвижениями во сне, и теперь у нас раздельный сон по 40 мин-1,5 часа днём и с 4-часовым интервалом ночью. Это счастье, товарищи!
П.С. Пост написан в предвкушении кризиса 4 месяцев, как напоминание, что п**** не вечен ;)