Первые ощущения
С утра удалось помедитировать. Земля, Вода, Огонь. Воздух еще в состоянии ожидания. Хочу записать пережитыеощущения.
Очень интересно было поймать ощущения в одиночку. Не ждала что получится, потому что после семинара у Андрея прошло уже 3 недели и ярких ощущений не было, только расслабление. Земля, дала структурирование. Блоки "отщелкнуло". Вода, очень инетересное состояние лифтинга внешнего и внутреннего, именно как в воде,все так подтянуло но при этом расслаблено. А Огонь! Сперва тепло, а потом -напряжение мышц на спине ушло, пошло по позвоночнику и преобразилось в ореол тепла у основания черепа. Как цветок -позвоночник стебель и в голове как бутон. Спева у основания потом по всей голове. Непрошло только в область линии роста волос и лоб на этотм месте конструктор у ребенка закончился и меня включили в действительную необходимость:)
п.с.
Воздух - в ладонях, постепенно везде - свобода. а после Галактики, ощущение, что я дома. Тело мой дом и мне в нем хорошо, уютно, комфортно, а на лице- маска.
Очень интересно было поймать ощущения в одиночку. Не ждала что получится, потому что после семинара у Андрея прошло уже 3 недели и ярких ощущений не было, только расслабление. Земля, дала структурирование. Блоки "отщелкнуло". Вода, очень инетересное состояние лифтинга внешнего и внутреннего, именно как в воде,все так подтянуло но при этом расслаблено. А Огонь! Сперва тепло, а потом -напряжение мышц на спине ушло, пошло по позвоночнику и преобразилось в ореол тепла у основания черепа. Как цветок -позвоночник стебель и в голове как бутон. Спева у основания потом по всей голове. Непрошло только в область линии роста волос и лоб на этотм месте конструктор у ребенка закончился и меня включили в действительную необходимость:)
п.с.
Воздух - в ладонях, постепенно везде - свобода. а после Галактики, ощущение, что я дома. Тело мой дом и мне в нем хорошо, уютно, комфортно, а на лице- маска.