Сон 8-летки
Кажется, я уже писала подобный пост или коммент где-то около 9 месяцев назад, а вон и ныне там.
Дано: скоро 8-летняя дочка, которая не может спать у себя в комнате (на секундочку, переехала она в эту комнату когда ей было 5,5). Если по началу всё было довольно прилично: полночи спит там, под утро приходит к родителям в спальню, или даже вообще 1-2 раза в месяц (нет, точно не чаще) спала там до утра. И вот где-то уже 9 месяцев просто полный откат. Мы ежедневно укладываем её в своей кровати, читаем книжки, все ритуалы перед сном соблюдены, всё ок, засыпает. И через 30-40 минут это чудо вскакивает, иногда плачет при этом, иногда нет, но идет упорно в родительскую постель и там на краю засыпает.
Иногда удается её перехватить, убедить что мы еще не спим и отправляю её обратно к себе, открываю настежь дверь, включаю аудиосказку на телефоне, и так она там спит, пока мы с папой пытаемся пожить свою жизнь еще пару часов))
Как только мы ложимся, не проходит и 10 минут, как она снова у нас под боком.
Ну, сказать, что тесно, ничего не сказать. Я иногда ухожу спать к ней, но как-то мне это тоже не нравится и не кажется решением.
Что имеем еще: остался месяц до появления второго ребенка. Кроватка будет приставлена так же к нашей. И будем мы спать 4-ро + кот)) Прекрасная перспектива, конечно) Думаю, придется переселиться папе, потому что иначе пока никак не удается в съемной квартире распределить место.
Из того что мне советовали в прошлый раз: ночник (никак не помогал, выключает его и к нам), ушатать спортом (перестало помогать! ушатаная просто плачет при просыпании). Аудиосказка (помогает продлить немного сон, но дальше снова проснулась и к нам).
Не опробовано еще только утяжеленное одеяло, и вот не знаю, а поможет ли тут что-то из внешнего воздействия вообще...
Да, когда ей было 2-3 года, она тоже плохо спала, тоже часто просыпалась ночами, и обычно как раз где-то минут через 40, потом по новой маме с ней надо лежать и вот это всё. Но тогда это казалось возрастной нормой, а сейчас - нет. Списать всё на младенца не могу, потому что началось это давно, еще до того, как она вообще об этом узнала. Ажиотажа дома нет, стресса в школе не больше, чем раньше, днем обычный ребенок, капризов не больше, чем раньше)) Но эти просыпания...в какую сторону копать? Может я чего-то не замечаю?
Боюсь, что упускаю какие-то проблемы, и надо не одеяло покупать, а по врачам тащить. Или делать вид, что ок, потом как-нибудь наш сон с мужем вернется в одну кровать вдвоем?*=(((
Дано: скоро 8-летняя дочка, которая не может спать у себя в комнате (на секундочку, переехала она в эту комнату когда ей было 5,5). Если по началу всё было довольно прилично: полночи спит там, под утро приходит к родителям в спальню, или даже вообще 1-2 раза в месяц (нет, точно не чаще) спала там до утра. И вот где-то уже 9 месяцев просто полный откат. Мы ежедневно укладываем её в своей кровати, читаем книжки, все ритуалы перед сном соблюдены, всё ок, засыпает. И через 30-40 минут это чудо вскакивает, иногда плачет при этом, иногда нет, но идет упорно в родительскую постель и там на краю засыпает.
Иногда удается её перехватить, убедить что мы еще не спим и отправляю её обратно к себе, открываю настежь дверь, включаю аудиосказку на телефоне, и так она там спит, пока мы с папой пытаемся пожить свою жизнь еще пару часов))
Как только мы ложимся, не проходит и 10 минут, как она снова у нас под боком.
Ну, сказать, что тесно, ничего не сказать. Я иногда ухожу спать к ней, но как-то мне это тоже не нравится и не кажется решением.
Что имеем еще: остался месяц до появления второго ребенка. Кроватка будет приставлена так же к нашей. И будем мы спать 4-ро + кот)) Прекрасная перспектива, конечно) Думаю, придется переселиться папе, потому что иначе пока никак не удается в съемной квартире распределить место.
Из того что мне советовали в прошлый раз: ночник (никак не помогал, выключает его и к нам), ушатать спортом (перестало помогать! ушатаная просто плачет при просыпании). Аудиосказка (помогает продлить немного сон, но дальше снова проснулась и к нам).
Не опробовано еще только утяжеленное одеяло, и вот не знаю, а поможет ли тут что-то из внешнего воздействия вообще...
Да, когда ей было 2-3 года, она тоже плохо спала, тоже часто просыпалась ночами, и обычно как раз где-то минут через 40, потом по новой маме с ней надо лежать и вот это всё. Но тогда это казалось возрастной нормой, а сейчас - нет. Списать всё на младенца не могу, потому что началось это давно, еще до того, как она вообще об этом узнала. Ажиотажа дома нет, стресса в школе не больше, чем раньше, днем обычный ребенок, капризов не больше, чем раньше)) Но эти просыпания...в какую сторону копать? Может я чего-то не замечаю?
Боюсь, что упускаю какие-то проблемы, и надо не одеяло покупать, а по врачам тащить. Или делать вид, что ок, потом как-нибудь наш сон с мужем вернется в одну кровать вдвоем?*=(((