Элайнеры: что потом?

[libushe]

Вопрос про здоровье мамы: что делать с зубами после элайнеров? Мой врач одновременно и ночные капы выдает, и клеит проволочку (ритейнер вроде называется?)
Но друзья с опытом говорят, что проволочка фу, вокруг нее кариес, мешает жить, говорить и так далее. Врач в принципе готов ее не клеить, а ограничиться капами, но мне хочется понять, что реально лучше?