Выжить без еды
Помогите, кто чем может! Нужны лайфхаки.
Отсидев положенные 3 года с ребенком, выхожу на работу.
Живу в Подмосковье, работа в Москве.
График складывается такой:
6.15 подъем
7.00-8.15 электричка
8.15-9.00 метро, потом пешком
9.00-14.00 рабочие часы
14.00-14.45 пешком, метро
15.00-16.15 электричка
16.30- забирание из сада
17-18.30-занятие
19.00-прибытие домой
На работе договоренность, что я работаю без обеда.
Потом лечу на электричку, потом в сад и тп.. Нормальный полноценный прием пищи в этот график не вписывается.
Возникает вопрос, чего бы такого съесть или выпить, чтоб быстро и калорийно, и при этом не сдохнуть от голода и проблемы с желудком не заработать.
На работе кофе-брейки позволяются в разумных пределах - 1-2 продолжительностью не более 10 минут.
Дома в 6 утра завтракать не смогу, - в толькопроснувшееся тело еда не лезет. К 9 буду уже сильно голодная.
Нужно что-то заглотнуть утром на работе, и еще что-то перед выходом с нее.
Вопрос - что??
апд. - нужно что-то совершенно непахнущее, чтобы можно было съесть не отходя от компа, не нервируя коллег и руководство непотребными ароматами
апд 2. всем большое спасибо! физически не могу ответить каждому лично