Целлюлит не отступает

[lilly_poker]

После родов прошло уже больше года, а целлюлит, который "вылез" во время беременности, так никуда и не делся. Не могу сказать, что я сижу и жду, когда же он магическим образом сам куда-то денется. Я бегаю, делаю пресс раз по 20-30 каждый день (знаю, что немного, зато регулярно), приседаю. Стараюсь мучного есть по минимуму, пью много. Покупала даже

Comments

[bobo_kiss]

ПП + тренажерный зал, другого пути нет. Крема-грязи-обертывания -- это чистой воды шарлатанство и маркетинг.

[azimytka]

на счет обертываний не соглашусь, так как сама ими избавила себя от целлюлита на бедрах. а ситуация была довольно плачевная...
конечно, не стоит надеяться, что они станут панацеей, о спорте и диете тоже не стоит забывать. но все же это очень важное вспомогательно средство!

[bobo_kiss]

Три ха-ха. Вы изучали биологию в школе? Знаете на какой глубине находится жир? Да чем угодно можно обтереться, оно ни на миллиметр не проникнет через кожу до жировых отложения.

[milannikolavna]

Не соглашусь с предыдущим комментом, когда стала у себя замечать, то купила массажер кругленький на лодонь и масло от целлюлита от Веледа и каждый день по 15 минут после душа массажировала участки. Не жалела себя, было больно, иногда с синяками маленькими, но результат был.
Конечно же эффективне ходить к массажисту, но с ребенком, понимаю, что проблематично. Иногда мне сестра делала

[voda_a_a]

Мне косметолог говорила, что именно от целлюлита физ. упражнения не помогают, самое эффективное - аппаратные методы косметилогии.

[bobo_kiss]

конечно, она же на этом деньги зарабатывает))

[la_pantera_nera]

Вот-вот, развод полнейший)) Жрать надо меньше, исключить мучное и зал зал зал. Мне помогают прыгалки, хотя бы минут 10 в день прыжков и целлюлит уходит постепенно.

[bobo_kiss]

Прыгалки = кардио, очень эффективно. А если еще силовые добавить...

[azimytka]

Мне очень помогли маски Guam для обертываний. Сама до этого чем только не мазалась, но эффект появился только от них. Кожа потом такая приятная на ощупь, упругая. И "подтягивается" прямо на глазах. Вообще у них целые линейки антицеллюлитные, можно подобрать для своей проблемной зоны http://guam.ru/borba-s-cellyulitom. Лучше всего конечно делать так: скраб, потом обертывание, потом крем. Если не лениться и делать регулярно можно очень быстро убрать целлюлитный "апельсин" :)

[olga_fedorova_1]

я тоже Гуам люблю. подруге в салоне их же средствами делали. так зачем переплачивать, если можно зайти в ближайший Рив Гош и все сделать точно так же дома

[nenastya]

Ага, плюсую к гуамуz

[brain0eb]

От целлюлита - вакуумный массаж, если есть лопнувшие сосуды или варикоз, то его нельзя.
И качание пресса у вас смешное. Дойдите до 100 раз в день, часть -обычные скручивания в ассортименте, часть - статика. Но пресс на целлюлит не влияет никак((
Попутно к массажу должны объяснить питание, не только много воды, но и отсутствие газировки/жареного и проч радостей