(Untitled)

[taranoff]

Что можно есть кормящим мамам, что нельзя, а что ни в коем случае нельзя и обязательно нужно? А то моя жена чего ни съест, обязательно кто-нибудь найдется и скажет что это нельзя. Где можно прочесть адекватный текст на эту тему? Есть у кого-нибудь ссылка?

Comments

[la_puh]

http://community.livejournal.com/lyalechka/848856.html -- самый, имхо, адекватный... Я с обоими ела все, что хотелось. Мне кажется Катька нервничает гораздо больше чем нужно!

[taranoff]

это точно!

[bizianka]

Все очень индивидуально, бо выявить аллергию можно только опытным путем. Есть можно все, просто новые продукты по одному вводить в свой рацион и дня три следить за реакцией ребенка - если аллергической реакции нет, то ОК. Кроме того, не стоит слишко много (килллограммами, я имею в виду) есть те или иные продукты.

[curlyzu]

не три дня, лучше неделю. К тому же не стоит забывать, что иногда аллергия "накапливается", и вылезает не от нового продукта, а от накопления аллергенов.
На самом деле так: сколько Вашей детке? Вылезал ли уже диатез, насколько сильный, как часто? Есть ли наследственная предрасположенность к аллергии? Если все ответы нет - то теоретически есть всё можно. Если твёрдое да - то надо сдать кровь на аллергены.
У моей дочки выяснилась аллергия на продукты, которые я считала 100% безопасными (http://curlyzu.livejournal.com/509117.html), все очень индивидуально.

[bizianka]

Добавлю - до года анализы на аллергены неинформативны.

[curlyzu]

но они показывают, на что есть аллергия СЕЙЧАС.
и чего точно пока есть маме не стоит.

[marinablondina]

а икру красную можно, кто знает?

[curlyzu]

если нет аллергии на рыбу.

[hochuchka]

я слышала, что в российскую баночную икру добавляют формальдегид, но он разрешен и об этом известно!!! Лучше не стоит кушать икру:(

[solnza]

а я ела и ничего нам не было:)

[_briza_]

Все можно,надо просто следить за реакцией ребенка.

[katyenok]

мне нравиться http://rojana.ru/library/gvsk/pitanie_mam.html

[taranoff]

спасибо