Диета для кормящих

[natgura]

Наверно, я тормоз, но что-то я ни тут, ни в пеританале, ни в лялечке (в избранном) не нашла ссылки на диету при ГВ. У меня скоро родится 2-ой ребёнок, и хотелось бы вспомнить, от какой пищи мне следует отказаться после его рождения, и, наоборот, что себе готовить, - ибо такие вещи так быстро забываются! Киньте в меня, пожалуйста, какими-нибудь

Comments

вот в Избранном Малышей

[naty_naty]

целый раздел про питание кормящей мамы.

http://malyshi-find.livejournal.com/7211.html

Re: вот в Избранном Малышей

[natgura]

Большое спасибо!

[sashura]

Малыши:
http://malyshi-find.livejournal.com/7211.html

Лялечка:
http://lyalech.narod.ru/dieta.htm

[natgura]

Большое спасибо!

[natgura]

А почему?

[tavy]

да просто везде пишут, что гречка - абсолютно самое оно для ГВ, а у гномиковой дочки от нее газики были.
на самом деле, нежелательно в первое время бобовые, капуста и цитрусовые. а на все остальные пролдукты как может ыбть реакция, так может и не быть. моему вот даже на цитрусовые наплевать, а кто-то от молочного цветет.

[natgura]

А я молоко пила, причём много, и чай с молоком пила, вроде не помню, чтобы Машке это не нравилось...ещё вот пришла мысль сейчас в голову: наверно, каждый ребёнок индивидуален, и то, что не нравилось Машке, может понравится будущему пупсу, и наоборот...колбасу и сосиски, помню, что не ела, а вот слабый кофе с большим количеством молока- не помню, можно или нельзя?

[katyigor]

А вы уверены, что кормящей маме действительно нужна диета?

[natgura]

Да, уверена, потому что помню, что моей Машке явно не понравилось, когда я скушала грибы и попила квас! Значит, эти продукты 100% противопоказаны при грудном вскармливании.

[katyigor]

Хотела написать,что каждый ре индивидуален, но увидела, что у вас выше это же и написано :)). И помимо грибов и кваса полно продуктов от которых,ИМХО, нет необходимости отказываться автоматически, но их, не рекомендуют - творог, например.

П.С. Кофе я лично пью и совсем без молока. Если и бывают какие-то пятна на младенце - появляются непонятно от чего и так же непонятно исчезают.

[naty_naty]

не совсем так. значит, что эти продукты категорически противопоказаны при грудном вскармливании "твоей Машки" :-) А вот "Аниному Петьке" может квас нипочем, зато на кофе с молоком будет сыпать и живот болеть.

:-) все оччччччень индивидуально. и надо просто по ребенку смотреть. Ну, и , конечно, если родители аллергики, то с особым вниманием подходить к выбору продуктов.

[e_e_a]

Конечно, все индивидуально :) У меня опытным путем исключено все мучное, сладкое, жареное, жирное и свежие овощи. Но это все по газикам и ребенкину животику. Есть еще противопоказания по алергии, но нас Бог миловал.