#30днейосознанности. 6. Проведи день с самим собой
Для этого дня я взяла отгул за ранее отработанный выходной майский день. Иначе никак. На работе не укрыться.
А так, очень даже. Никто не тревожит, не бередит душу, да и звонки отключить можно. Нет меня и всё тут.
Но я не буду размышлять как Марк Аврелий в его известной книге, не буду разглагольствовать о прелестях самоистязания, самооценки, самообразования, самолюбования и прочих философских само-... Я просто расскажу о своем дне, что провела сама с собой...
Проснулся как всегда летом сам, и несмотря на то, что спать легла позже обычного и под впечатлением вчерашнего вечернего спектакля, все равно встала рано. Ну пусть не в четыре утра, и не пять, но до шести. Отправила мужа на работу и занялась собой любимой.
А чем занимаются девушки наедине с собой... Правильно! Масочки, ванночки, но перед этим у меня была очень продуктивная зарядка. Вспомнила про обруч, что пылится за дверью. Запустила самый долгий из комплекса «ГИБКАЯ СИЛА» с Юлией Зайченковой. А уже после отправилась в ванную. До девяти утра меня не трогало ничего из внешнего. Телефоны в режиме "Не беспокоить" до будильника, который поставлен на 9:30.
А в 9:45 вышла из дома и направилась в кинотеатр, на мультик. Сегодня я счастливый ребёнок, посмотревший картину «Последний дракон», напишу о нем отдельно. Люблю мультфильмы, особенно красочные и когда есть, о чем подумать. Над собой же, привести в порядок мысли или напротив взбудоражив их каким-то сюжетом.
А что потом... потом мне никто не указ, так что в обеденное время я бесцельно шаталась по городу, заглядывая по пути в магазины. И ничего себе не купила. Кроме сока гранатового :) аж 4 литра домой пёрла.
Придя домой, я просто завалилась на кровать с книжкой и читала, читала, читала... Знаете, у меня сейчас дома на прикроватной тумбочке для чтения перед сном очень-очень тяжеля книжка. Да, с картинками. Да, с крупным шрифтом. Но такая тяжелая. Причем не только физически (по весу 1776 г) - 400 страниц мелованной бумаги формата А4, но и морально - ибо затрагиваются философские темы и темы "свободы в заточении" и "ограничения в доступном", и плюс ко всему огромнейший багаж знаний, что заставляет пытливые умы отрываться от книги и лезть (я бы тут сказала в энциклопедию, но нам же доступны просторы сети, где вроде бы есть всё) в интернет за тем, чтобы посмотреть, о чём конкретно говорит автор или в данном контексте рассказчик своего удивительного путешествия. Классика. Школьная литература в возрастном цензе 12-14 лет... Но только для единиц школьников будет интересной, остальным будет читать её тяжело, ещё сложнее принять и понять. Увы, таковы сейчас реалии современного мира. Мы отличаемся от наших детей очень сильно в плане образования. Конечно жаль, но такова участь приключенческой классики. Тоже напишу отдельно пост, как и обо всех прочитанных книгах, ибо достойно.
Вечером встретила мужа с работы, поужинали, выпили за пятницу и начало отпуска. И снова каждый за своё: он - играть, отдыхая после работы, я - читать, писать и думать о своём... В общем отдыхать.
Вот так прошел мой день наедине с собой и своими мыслями, телом и интересами. Ну еще чуть-чуть с мужем, а куда я без него?
А так, очень даже. Никто не тревожит, не бередит душу, да и звонки отключить можно. Нет меня и всё тут.
Но я не буду размышлять как Марк Аврелий в его известной книге, не буду разглагольствовать о прелестях самоистязания, самооценки, самообразования, самолюбования и прочих философских само-... Я просто расскажу о своем дне, что провела сама с собой...
Проснулся как всегда летом сам, и несмотря на то, что спать легла позже обычного и под впечатлением вчерашнего вечернего спектакля, все равно встала рано. Ну пусть не в четыре утра, и не пять, но до шести. Отправила мужа на работу и занялась собой любимой.
А чем занимаются девушки наедине с собой... Правильно! Масочки, ванночки, но перед этим у меня была очень продуктивная зарядка. Вспомнила про обруч, что пылится за дверью. Запустила самый долгий из комплекса «ГИБКАЯ СИЛА» с Юлией Зайченковой. А уже после отправилась в ванную. До девяти утра меня не трогало ничего из внешнего. Телефоны в режиме "Не беспокоить" до будильника, который поставлен на 9:30.
А в 9:45 вышла из дома и направилась в кинотеатр, на мультик. Сегодня я счастливый ребёнок, посмотревший картину «Последний дракон», напишу о нем отдельно. Люблю мультфильмы, особенно красочные и когда есть, о чем подумать. Над собой же, привести в порядок мысли или напротив взбудоражив их каким-то сюжетом.
А что потом... потом мне никто не указ, так что в обеденное время я бесцельно шаталась по городу, заглядывая по пути в магазины. И ничего себе не купила. Кроме сока гранатового :) аж 4 литра домой пёрла.
Придя домой, я просто завалилась на кровать с книжкой и читала, читала, читала... Знаете, у меня сейчас дома на прикроватной тумбочке для чтения перед сном очень-очень тяжеля книжка. Да, с картинками. Да, с крупным шрифтом. Но такая тяжелая. Причем не только физически (по весу 1776 г) - 400 страниц мелованной бумаги формата А4, но и морально - ибо затрагиваются философские темы и темы "свободы в заточении" и "ограничения в доступном", и плюс ко всему огромнейший багаж знаний, что заставляет пытливые умы отрываться от книги и лезть (я бы тут сказала в энциклопедию, но нам же доступны просторы сети, где вроде бы есть всё) в интернет за тем, чтобы посмотреть, о чём конкретно говорит автор или в данном контексте рассказчик своего удивительного путешествия. Классика. Школьная литература в возрастном цензе 12-14 лет... Но только для единиц школьников будет интересной, остальным будет читать её тяжело, ещё сложнее принять и понять. Увы, таковы сейчас реалии современного мира. Мы отличаемся от наших детей очень сильно в плане образования. Конечно жаль, но такова участь приключенческой классики. Тоже напишу отдельно пост, как и обо всех прочитанных книгах, ибо достойно.
Вечером встретила мужа с работы, поужинали, выпили за пятницу и начало отпуска. И снова каждый за своё: он - играть, отдыхая после работы, я - читать, писать и думать о своём... В общем отдыхать.
Вот так прошел мой день наедине с собой и своими мыслями, телом и интересами. Ну еще чуть-чуть с мужем, а куда я без него?
Click to view